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UTILISATION DES PROGRAMMES DES CD ET
VIDÉOS
Pour utiliser les CD ou les vidéocassettes iFIT.com, le
elliptical crosstrainer doit être branché à votre lecteur
de CD portable, à votre stéréo portable, à votre stéréo,
à votre ordinateur avec lecteur de CD ou à votre
magnétoscope. Référez-vous au BRANCHEMENT DE
VOTRE LECTEUR DE CD, MAGNÉTOSCOPE OU
ORDINATEUR à la page 20. Note: Pour des rensei-
gnements concernant la disponibilité des vidéo-
cassettes et disques compacts iFIT.com, envoyez
un courrier électronique à l'adresse suivante :
ellipticalworkouts@iFIT.com et nous vous rensei-
gnerons dès que les vidéocassettes et disques
compacts iFIT.com sont disponibles. Ou télépho-
nez au numéro suivant : (33) 01 30 86 56 81.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser le program-
me iFIT.com CD ou video.
Allumer la console.
1
Référez-vous à l'étape 1 à la page 12.
Sélectionnez le mode iFIT.com.
2
Chaque fois
que la console
est allumée, le
mode manuel
sera sélection-
né. Pour sélec-
tionner le mode
iFIT.com,
appuyez la touche iFIT.com. L'indicateur sur la
touche s'allumera et les lettres IF apparaîtront à
l'affichage en haut à droite.
Insérez le CD ou la vidéocassette iFIT.com.
3
Si vous utilisez un CD iFIT.com, insérez le CD
dans votre lecteur de CD. Si vous utilisez une
vidéocassette iFIT.com, insérez la vidéocassette
dans votre magnétoscope.
Pressez le bouton PLAY sur votre lecteur de
4
CD ou sur votre magnétoscope.
Un moment après que le touche a été pressé,
votre entraîneur personnel commencera à vous
guider tout au long de votre entraînement. Suivez
simplement les instructions de votre entraîneur
personnel.
Le programme fonctionnera presque de la même
manière qu'un programme Smart (référez-vous à
l'étape 3 de la page 13.). Cependant, un son
électronique "bip" vous avertira lorsque le réglage
de la résistance et/ou la vitesse vont changer.
Remarque : Si la résistance du vélo elliptique
et/ou la vitesse ne changent pas lorsque vous
entendez le son électronique "bip" :
• Assurez-vous que l'indicateur sur la touche
iFITcom est allumé.
• Ajustez le volume de votre lecteur de CD ou
de votre magnétoscope. Si le volume est
trop élevé ou trop bas, la console pourrait ne
pas détecter les signaux du programme.
• Assurez-vous que le câble audio soit correc-
tement branché et qu'il soit complètement
branché.
Suivez vos progrès avec les modes de rensei-
5
gnements.
Référez-vous à l'étape 4 à la page 12.
Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le
6
désirez.
Référez-vous à l'étape 5 à la page 12.
Quand vous avez fini de vous exercer, la
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console s'éteindra automatiquement après
cinq minutes.
Référez-vous à l'étape 6 à la page 13.
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