Comment Utiliser Le Vélo D'exercice - Pro-Form 210 CSX Mode D'emploi

COMMENT UTILISER LE VÉLO D'EXERCICE
COMMENT RÉGLER LA HAUTEUR DU SIÈGE
Pour des exercices efficaces, le siège doit être réglé
à la bonne hauteur. Quand vous pédalez, vos genoux
devraient être légèrement pliés lorsque les pédales se
trouvent dans la position la plus basse.
Pour régler la
hauteur du siège,
desserrez d'abord le
bouton du montant
(A) de quelques
tours. Ensuite, tirez
le bouton, glissez
le montant du siège
vers le haut ou vers
le bas jusqu'à la
hauteur désirée,
puis relâchez le
bouton dans un des trous de réglage sur le montant
du siège. Glissez légèrement le montant du siège
vers le haut ou vers le bas pour vous assurer que
le bouton est bien enfoncé dans un des trous de
réglage. Ensuite, serrez le bouton.
COMMENT RÉGLER LA POSITION HORIZONTALE
DU SIÈGE
Pour régler la posi-
tion horizontale du
siège, dévissez le
bouton du siège (B)
de quelques tours,
déplacez le siège
vers l'avant ou vers
l'arrière jusqu'à la
position désirée,
puis serrez ferme-
ment le bouton du
siège.
COMMENT RÉGLER LES SANGLES DES PÉDALES
Pour régler les
sangles des
pédales, tirez
d'abord le bout des
sangles (C) hors
des languettes (D)
sur les pédales.
Ensuite, réglez les
sangles à la lon-
gueur désirée, puis
enfoncez leurs bouts des sangles sur les languettes.
A
B
D
C
COMMENT NIVELER LE VÉLO D'EXERCICE
Si le vélo d'exer-
cice est légèrement
bancal durant son
utilisation, tournez
un ou les deux
pieds de nivelle-
ment (E) sous le
stabilisateur arrière
jusqu'à ce que le
vélo soit stable.
COMMENT UTILISER LE PORTE-TABLETTE
IMPORTANT : le porte-tablette est conçu pour
tenir la plupart des tablettes de taille standard. Ne
placez pas un autre appareil électronique ou tout
autre objet dans le porte-tablette.
Pour installer
une tablette dans
le porte-tablette
(F), placez le
rebord inférieur
de la tablette
dans la gouttière.
Assurez-vous
que la tablette est
bien maintenue
en place dans le
porte-tablette.
Suivez ces étapes à
l'envers pour sortir
la tablette du porte-tablette.
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E
E
F