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ALLUMAGE DE L'APPAREIL
- Pour allumer l'appareil mettre l'interrupteur
général en position I, la lumière rouge s'allume
indiquant
que
l'appareil
L'interrupteur se trouve sur la partie antérieure à
côté du câble électrique. Après l'allumage insérer
la clé de sécurité sur la console, maintenant la
pareille exécute un diagnostic automatique et
pendant un court instant la console s'illumine
entièrement.
- La console s'éteint automatiquement après une
période d'inactivité de quelques minutes.
L'appareil est simple à utiliser et intuitive et
vous pouvez jouer sur ces modes distincts:
- Mode manuel Quickstart,
- Mode manuel de compte à rebours (temps /
distance / Calories),
- Mode de programmes pré-réglés (P01 ÷ P16),
- Mode programmes utilisateur (U01 ÷ U03)
- Body Fat test,
- En Modalité programmes cardio (HR1 ÷ HR3).
PAUSE ET ARRET DE L'EXERCICE
-Pendant l'exécution d'un exercice, appuyer sur la
touche STOP pour arrêter le tapis, la vitesse du
tapis diminue progressivement jusqu'à l'arrêt
total.
-En mode STOP la console restera allumée
pendant quelques minutes ensuite les affichages
s'éteignent pour économiser de l'énergie.
Pour sortir de ce mode d'économie d'énergie et
accéder aux fonctions de la console appuyer sur
n'importe quelle touche.
ARRET D'URGENCE
-Pour arrêter immédiatement un exercice est
stopper le tapis, retirer la clé de sécurité de la
console. L'appareil émet un signal sonore, l'écran
affiche E0 et le tapis s'arrête rapidement.
3.6 Fonctionnalité – Programme manuel
est
alimenté.
MODE QUICKSTART
-Allumer l'appareil en mettant l'interrupteur sur I
est en insérant la clé de sécurité.
-Monter sur la surface de course en laissant les
pieds sur les supports latéraux, puis appuyer sur
START, après trois secondes la surface de course
démarre à vitesse réduite.
-Appuyer sur les boutons SPEED pour régler en
temps réel la vitesse du tapis.
-Le temps, la distance et les calories augmenteront
en fonction du déroulement de l'exercice, cela
jusqu'à l'arrêt de l'exercice en appuyant sur stop
ou au retrait de la clé de sécurité.
MODE COMPTE A REBOURS
-Allumer l'appareil en mettant l'interrupteur sur I
est en insérant la clé de sécurité.
-Appuyer sur la touche MODE pour sélectionner
P0, puis appuyer sur CLEAR/SET pour accéder
aux modes permettant de régler les objectifs à
atteindre.
-Appuyer de nouveau sur CLEAR/SET pour
choisir
votre
successivement les objectifs à atteindre (Durée,
Distance, Calories): l'écran correspondant à la
fonction clignote et vous pourrez choisir votre
objectif à atteindre.
- Appuyer sur SPEED Up/Down pour régler la
valeur de l'objectif choisi qui est en train de
clignoter.
- Une fois les valeurs réglées, montez sur la
surface de course en laissant les pieds sur les
supports latéraux, puis appuyer sur START, après
trois secondes la surface de course démarre à
vitesse réduite.
-Appuyer sur les boutons SPEED pour régler en
temps réel la vitesse du tapis.
- L'écran correspondant à l'objectif à atteindre
montre le décompte en partant de la valeur réglée
jusqu'à atteindre zéro.
- L'exercice se terminera quand la valeur réglée
atteindra zéro ; à tout moment on peut arrêter
l'exercice en appuyant sur la touche stop ou en
retirant la clé de sécurité.
22
entraînement
en
passant
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