NordicTrack A2350 Manuel De L'utilisateur page 15

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4. Changez lʼinclinaison du tapis de course
comme désiré.
Pour modifier lʼinclinaison du tapis de course, ap-
puyez sur les touches dʼaugmentation ou de diminu-
tion de Inclinaison [INCLINE], ou sur lʼune des
touches numérotées de Niveau dʼinclinaison [1
STEP INCLINE]. Chaque fois que vous appuyez sur
lʼune des touches, lʼinclinaison change graduelle-
ment jusquʼà atteindre le réglage sélectionné.
5. Suivez vos progrès sur les affichages.
La matrice—Lorsque
vous sélectionnez le
mode manuel, la ma-
trice affiche une piste de
1/4 mile. Au fur et à
mesure que vous pra-
tiquez vos exercices,
des indicateurs autour de la piste sʼallument suc-
cessivement jusquʼà ce que la totalité de la piste
soit allumée. Puis, la piste sʼobscurcit et les indica-
teurs recommencent à sʼallumer successivement.
Lʼécran Temps/Inclin-
aison
[TIME/INCLINE]—
Lʼécran Temps/Inclin-
aison affiche le temps
écoulé ainsi que lʼinclin-
aison du tapis de course. Remarque : lorsquʼun en-
traînement pour la perte de poids ou un entraîne-
ment classique est sélectionné, lʼécran indique le
temps restant de lʼentraînement au lieu du temps
écoulé.
Lʼécran Distance [DIS-
TANCE]— Lʼécran
Distance affiche la dis-
tance que vous avez
parcourue en marchant
ou en courant.
Lʼécran Calculateur de
lʼâge biologique
[FITNESS AGE
CALCULATOR]—
Lʼécran Calculateur de
lʼâge biologique est util-
isé durant le test de condition physique et affiche
votre âge fonctionnel, la quantité approximative de
calories que vos avez brûlée, votre pouls, votre
poids et votre taille.
Lʼécran Centre
dʼentraînement person-
nalisé [CUSTOM
WORKOUT CENTER]—
Lʼécran Centre
dʼentraînement person-
nalisé affiche la vitesse de la courroie mobile ainsi
que vos vitesses maximales et minimales.
A mesure que vous pratiquez vos exercices, la
barre de niveau de lʼintensité de lʼentraînement in-
dique le niveau approximatif de lʼintensité de ceux-
ci. Par exemple, six indicateurs de la barre allumés
indiquent que votre niveau dʼintensité est idéal
pour les exercices aérobiques.
Barre niveau dʼintensité dʼentraînement
Pour remettre les écrans à zéro, appuyez sur la
touche Arrêt, retirez la clé de la console puis réin-
sérez-la dans la console.
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