Page 1
MANUEL DE L’UTILISATEUR Nº. du Modèle NTL08009.3 Nº. de Série Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS ? Si vous avez des questions ou si des pièces sont endommagées ou manquantes, VEUILLEZ NOUS CONTACTER AU SERVICE À...
Placez le nouvel autoco- llant à l’endroit indiqué. Remarque : les autocollants ne sont peut-être pas illus- trés à l’échelle. NordicTrack est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se trouvant sur l’appareil, avant d’utiliser votre tapis de course. ICON ne peut être tenu responsable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de l’utilisation de cet appareil.
16. Veuillez lire attentivement les procédures section COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE d’arrêt d’urgence et tester ces dernières TAPIS DE COURSE à la page 21). Vous devez avant d’utiliser le tapis de course (repor- être capable de soulever sans problème 20 kg tez-vous à...
Merci d’avoir choisi le tapis de course révolutionnaire avez des questions après avoir lu ce manuel, veuillez NordicTrack A2550 PRO. Le tapis de course A2550 vous référer à la page de couverture de ce manuel ® PRO offre un éventail impressionnant de fonctionnalités pour nous contacter.
ASSEMBLAGE Référez-vous aux schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le nombre entre parenthèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. Le nombre après les parenthèses est la quantité nécessaire à l’assemblage. Remarque : Certaines petites pièces ont pu être préalablement assemblées.
Page 7
L’assemblage requiert deux personnes. Placez le tapis de course sur une aire dégagée et retirez tous les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d’avoir terminé l’assemblage. Remarque : la face cachée de la courroie mobile du tapis de course est enduite d’un lubrifiant de haute performance. Il peut arriver que du lubri- fiant tombe sur la face visible de la courroie mobile ou sur les emballages durant le transport.
Page 8
3. Repérez le Montant Droit (83), portant un au- tocollant marqué « Right » (L ou Left indique gauche ; R ou Right indique droite). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Droit près de la Base (94). Voir le dessin en médaillon.
Page 9
5. Avec l’aide d’une autre personne, inclinez doucement le tapis de course sur le côté droit. Pliez partiellement le Cadre (55) afin que le tapis de course soit plus stable ; ne pliez pas encore complètement le Cadre. Insérez un Boulon de Renforcement 3/8" x 5 1/2"...
Page 10
7. Fixez la Barre Transversale du Cadre (107) au Cadre (55) à l’aide de deux Boulons de Renforcement 1/4" x 1 3/4" (91). Avec l’aide d’une autre personne, inclinez le tapis de course afin que la Base (94) soit à plat sur le sol.
Page 11
9. Avec l’aide d’une autre personne, tenez le bloc console près du Montant Droit (83) et du Bloc Montant Gauche (non illustré). Console Branchez le Fil du Montant (85) au fil de la console. Voir le dessin en médaillon. Les connecteurs devraient glisser ensemble fac- ilement et se mettre en place avec un bruit sec.
Page 12
11. Reportez-vous aux étapes 4 et 5. Serrez tous Bloc les Boulons de Renforcement utilisés lors de Console ces étapes. Fixez le Plateau à Accessoires Gauche (101) et le Plateau à Accessoires Droit (104) au bloc console à l’aide de huit Vis #8 x 1/2" (1). 12.
Page 13
13. Soulevez le Cadre (55) jusqu’à la position in- diquée. Demandez à une autre personne de tenir le Cadre jusqu’à la fin de cette étape. Orientez le Loquet de Rangement (51) de sorte que le grand cylindre et le Bouton du Loquet soient orientés comme indiqué.
FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES LA COURROIE MOBILE PRÉ-LUBRIFIÉE terre. Branchez le cordon d’alimentation dans un suppresseur de surtension et branchez ce dernier dans une prise murale correctement installée et Votre tapis de course est équipé d’une courroie mobile enduite d’un lubrifiant ultra-performanat. IMPORTANT mise à...
Page 15
SCHÉMA DE LA CONSOLE Jack Audio COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT automatiquement la vitesse et l’inclinaison du tapis de course tout en vous apportant des informations utiles Localisez les messages d’avertissement en anglais pour une session d’exercice efficace. sur la console. Les mêmes avertissements en d’autres langues se trouvent sur la feuille des autocollants in- La console dispose également d’un mode d’entraîne- cluse.
Page 16
COMMENT ALLUMER L’APPAREIL roie mobile. Testez la pince en faisant doucement quelques pas en arrière, si la clé n’est pas enlevée IMPORTANT : s’il y a une feuille de plastique sur la de la console, ajustez la position de la pince. console, enlevez-la.
Page 17
6. Mesurez votre fréquence cardiaque, le cas Pour arrêter la courroie mobile, appuyez sur la échéant. touche Arrêt. Pour redémarrer la courroie mobile, appuyez sur la touche Démarrage, la touche d’aug- mentation de Vitesse, ou sur l’une des touches de Avant d’utiliser vitesse numérotées de Niveau de Vitesse 1.
Page 18
COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT A la fin de chaque Segment en Cours PRÉDÉFINI segment, une série de tonalités se fait 1. Insérez la clé dans la console. entendre et le pro- chain segment du Reportez-vous à la section COMMENT ALLUMER profil se met à...
Page 19
6. Après avoir terminé vos exercices, enlevez la COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO clé de la console. STÉRÉO Reportez-vous à l’étape 7 à la page 17. Pour écouter de la musique ou des livres audio à travers les haut-parleurs stéréo de la console, vous devez brancher votre lecteur MP3, lecteur CD, ou tout COMMENT UTILISER LE MODE ENTRAÎNEMENT autre lecteur audio personnel à...
Page 20
LE MODE D’INFORMATION La console comporte un mode d’affichage démo que l’on utilise lorsque le tapis de course est exposé dans La console comporte un mode Informations qui une boutique. Lorsque le mode démo est activé, la conserve un suivi de la distance totale que la cour- console fonctionne normalement quand vous branchez roie mobile a parcourue et le nombre total d’heures le cordon d’alimentation électrique, placez l’interrup-...
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour éviter d’endommager le tapis de course, Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme réglez l’inclinaison sur la position la plus basse décrit à...
LOCALISATION D’UN PROBLÈME La plupart des problèmes rencontrés avec le tapis de course peuvent être résolus en suivant les étapes ci- dessous. Trouvez le symptôme qui s’applique à votre situation puis suivez les étapes correspondantes. Si une assistance supplémentaire est nécessaire, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. PROBLÈME : le tapis de course ne s’allume pas SOLUTION : a.
Page 23
Enlevez les quatre Vis de #8 x 1" (49), puis ôtez doucement le Capot du Moteur (61). Localisez le Détecteur Magnétique (44) et l’Aimant (43) situés sur le côté gauche de la Poulie (42). Tournez la Poulie jusqu’à ce que l’Aimant soit ali- gné...
Page 24
PROBLÈME : la courroie mobile se désaxe ou glisse lorsque vous marchez dessus. SOLUTION : a. Si la courroie mobile n’est pas centrée, enlevez d’abord la clé, puis DÉBRANCHEZ LE CORDON D’ALIMENTATION. Si la courroie mobile s’est décalée vers la gauche, utili- sez la clé...
CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse—Pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice ou les premières minutes d’exercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant.
LISTE DES PIÈCES N°. du Modèle NTL08009.3 R0611A Pour localiser les pièces ci-dessous, reportez-vous au SCHÉMA DÉTAILLÉ représenté vers la fin de ce manuel. N°. Qté. Description N°. Qté. Description Vis #8 x 1/2" Courroie du Moteur de Traction Vis Auto-perçante #8 x 1" Moteur de Traction Boulon 3/8"...
Page 27
N°. Qté. Description N°. Qté. Description Câble Audio Porte d’accès Base Barre du Détecteur du Rythme Roue Cardiaque Bague d’Espacement de la Roue Barre Transversale du Cadre Boulon de Renforcement Bague du Moteur d’Inclinaison 3/8" x 3 3/4" Pince du Capot Clé/Pince Autocollant d’Avertissement du Attache de Fil...
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...