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8�2� Recherche du signal cardiaque (ONmove 710 uniquement)
À l'entrée dans un des modes séance libre, entrainement, défis et en salle la montre va également vérifier la détection du signal cardiaque.
Afin que votre montre puisse détecter correctement votre fréquence cardiaque la ceinture doit être bien positionnée et humidifiée comme indiqué
au chapitre
4. Installation de la ceinture cardio
Le cœur clignotant indique que la montre recherche la ceinture cardio fréquencemètre.
ok
options
parcours
Le cœur fixe et complété du pictogramme
ok
options
parcours
Si la ceinture n'est pas détectée au terme des 15 secondes de la phase de recherche, il vous est proposé au choix :
- de recommencer une nouvelle tentative de détection de votre ceinture.
- d'appairer votre ceinture (chapitre
de 20 mètres de tout autre ceinture cardio fréquencemètre ant + afin d'éviter que la montre ne se connecte à une ceinture différente de
la vôtre. Cette précaution ne vaut que pour la procédure d'appairage qui consiste à mémoriser l'identifiant unique de votre ceinture et
non pour la recherche de la ceinture à l'entrée des modes séance libre, entrainement, défis. En cas d'échec de la procédure d'appairage
recommencer
de la ceinture, veuillez vous référer au chapitre
appairer
sans ceinture
- de continuer sans ceinture, dans le cas ou vous avez oublié celle-ci ou que vous ne souhaitez pas l'utiliser. Toutes les informations
relatives à la fréquence cardiaque ne seront plus affichées sur votre produit pour cette session uniquement, évitant ainsi l'affichage à
l'écran de lignes inutiles.
Si vous démarrez votre session alors que la montre n'a pas détecté la ceinture et ne vous a pas encore proposé les choix ci-dessus, alors votre
montre ne vous délivrera pas les informations de fréquence cardiaques (les valeurs seront remplacée par « -- »).
9� Utilisation du mode séance libre
Pour la première utilisation, il est conseillé d'utiliser le mode séance libre. Ce mode vous permettra de vous familiariser avec le produit
et d'utiliser plus facilement par la suite les autres activités proposées, notamment entrainement et défis.
seance libre
9.1. Définir ses options d'activité
À l'entrée dans le mode, la montre va rechercher les satellites et la fréquence cardiaque (ONmove 710 uniquement).
Vous pouvez profiter de ce temps pour contrôler et ajuster vos options d'activité.
ok
options
parcours
options
Les options d'activités vous permettent de paramétrer une zone cible et une info au tour automatique (lap).
zone
Les options d'activités sont également modifiables pendant la séance (chapitre
150 -160 bpm
infos au tour
chaque 1,00 km
9�1�1� Zone cible
La zone cible pourra être basée sur :
options
La fréquence cardiaque exprimée en battement par minute (BPM) ou en pourcentage de fréquence cardiaque maximum (% FC max).
-
zone
(CW 700 GPS uniquement).
zone
150-160 bpm
cardio
La vitesse exprimée en km/h, en minute/km ('/km) ou en pourcentage de votre Vitesse Maximum Aérobie (% max) si celle-ci est
-
vitesse
infos au tour
renseignée (chapitre
off
Si vous avez activé une zone cible (exemple vitesse comprise entre 10,0 et 12,0 km/h), la montre affichera pendant 5 secondes une alerte sortie de zone
quand vous en sortirez.
Un bip vous alerte à chaque sortie de zone sous réserve que dans le menu réglages/personnaliser l'interface, bips, vous ayez laissé sur « on » les alertes
pop up.
Alerte dépassement de zone cible
13 , 0
10 , 0-12 , 0
ralentis
9�1�2� L'info au tour
L'info au tour pourra être basée sur :
options
La distance (ex : chaque km)
-
tour auto
zone
Le temps (ex : chaque 5 min)
-
150-160 bpm
1
distance
Dans les 2 cas vous pourrez choisir une valeur parmi la liste proposée.
infos au tour
temps
chaque 1.00km
off
Si aucune valeur ne vous convient, sélectionnez « perso » dans la liste afin de saisir une autre valeur à l'aide des boutons
Si vous avez activé une information au tour automatique, à l'échéance paramétrée (temps ou distance) la montre affichera pendant
3
5 secondes le numéro du tour, le temps ou la distance parcourue pendant le tour et la vitesse moyenne sur le tour.
5'
30' '
15
Un bip vous alertera à chaque information au tour sous réserve que dans le menu réglages/personnaliser l'interface, bips, vous ayez laissé
10 ,
9
sur « on » les alertes pop up.
km/h
7
fréquencemètre.
indique que la montre a détecté la ceinture.
16.5.1. Appairer la ceinture
19.2. Détection de la ceinture
11.3. Vitesse maximum
aérobie).
Alerte zone cible non atteinte
9 , 6
10 , 0-12 , 0
accelere
cardio-fréquencemètre) Pour ce faire, il est important de s'écarter à plus
cardiaque.
9.3.4. Mettre en pause, arréter sa
séance).
et .
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