Table des Matières
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16�4� Utilisateur
Le renseignement des paramètres utilisateur permet un calcul optimisé de différentes valeurs :
- Sexe : nécessaire au calcul des calories et de la graisse brulée.
- Anniversaire : nécessaire au calcul de la Fréquence cardiaque maximum théorique.
- Poids : nécessaire au calcul des calories et de la graisse brulée.
- Taille : nécessaire au calcul des calories et de la graisse brulée.
utilisateur
- FC max (fréquence cardiaque maximum) : sur le ONmOve 710 uniquement.
Par défaut elle est calculée selon la formule 220 – âge. Mais si vous la connaissez, cela permettra un calcul optimisé de vos calories et de la graisse brulée
et un calcul plus juste des zones cible exprimées en pourcentage de la fréquence cardiaque maximum.
Elle se mesure avec le cardio fréquencemètre, lors d'un effort soutenu relativement court. Après un bon échauffement, effectuez un premier tour de piste
d'athlétisme à faible allure, le second à une intensité modérée et le troisième plus vite en accélérant aussi fort que vous pouvez sur le dernier 100 m. La
valeur de la fréquence cardiaque retenue est celle s'affichant au passage de la ligne d'arrivée. Veuillez prendre l'avis de votre médecin avant d'effectuer un
tel effort.
- FC min (fréquence cardiaque de repos) sur le ONmove 710 uniquement.
Elle permet un calcul plus juste de vos calories et de la graisse brulée. Elle se mesure également avec le cardio fréquencemètre. Idéalement, il vaut mieux
procéder à la mesure le matin, dans un état de détente totale, allongé sur son lit.
16�5� Ceinture cardio (ONmove 710 uniquement)
Ce menu vous permet d'activer ou de désactiver votre ceinture cardio fréquencemètre.
ceinture
cardio
16�5�1� Appairer la ceinture cardio fréquencemètre
Si la fonction ceinture cardio fréquencemètre est activée vous pouvez accéder à l'appairage.
Par défaut la montre est livrée appairée avec la ceinture cardio fréquencemètre contenue dans l'emballage. Il n'est donc pas nécessaire d'utiliser
la fonction « appairage » pour utiliser celle-ci.
La fonction « appairage » est à utiliser dans le cas d'un remplacement de la ceinture.
Chaque ceinture cardio fréquencemètre possède un numéro d'identification unique, non modifiable. Lorsque la ceinture est stimulée, celle-
ci transmet automatiquement son numéro d'identification à la montre. La ceinture cardio fréquencemètre est stimulée à partir du moment
où celle-ci est humidifiée puis installée sur la poitrine.
Positionner la
Appuyez sur le bouton OK une fois la ceinture positionnée pour passer les recommandations textuelles délivrées par la montre et lancer
ceinture, humidifier
les capteurs
la recherche.
Pendant la procédure d'appairage, il est important de s'écarter à plus de 10 mètres de tout autre ceinture cardio fréquencemètre ant + afin
appairage
d'éviter que la montre ne se connecte à une ceinture différente de la vôtre.
Cette précaution ne vaut que pour la procédure d'appairage et non pour la recherche de la ceinture à l'entrée des modes séance libre,
entrainement, défis.
ceinture
La montre doit trouver la ceinture au bout de quelques secondes.
!
trouvee
Appuyez sur le bouton OK une fois que la ceinture trouvée.
En cas d'échec de la procédure d'appairage de la ceinture, appuyez sur le bouton OK, il vous sera proposé de recommencer la procédure.
ceinture
recommencer ?
manquante
oui
non
En cas d'échecs répétés de la procédure d'appairage, veuillez vous référez au chapitre
16�5�2� Désactiver la fonction cardio fréquencemètre
Si la fonction ceinture cardio fréquencemètre est activée vous pouvez désactiver celle-ci.
Si vous ne souhaitez plus utiliser votre ceinture cardio fréquencemètre, il est conseillé de désactiver la fonction afin d'éviter la recherche de la ceinture chaque
fois que vous débuterez une séance. Vous gagnerez du temps et économiserez de la batterie (cette phase de recherche est fortement consommatrice).
La désactivation de la fonction cardio entraine dans la montre la suppression des infos et paramétrage liées à fréquence cardiaque dans les différents menus
de la montre.
fonctions cardio
Appuyez sur le bouton OK une fois que la fonction est désactivée.
desactivees
16�5�3� Activer la fonction cardio fréquencemètre
Si vous avez désactivé la fonction cardio fréquencemètre, vous pourrez à nouveau activer la fonction cardio.
Dans ce cas, la montre relancera la procédure d'appairage (voir le chapitre
16�6� Mise à jour/maintenance
Dans le menu mise à jour maintenance, vous pouvez visualiser la version de firmware de votre montre. Le firmware est le programme
mise a jour
interne de la montre. Celui-ci fait l'objet d'amélioration constante pour vous procurer toujours plus de plaisir et de facilité d'utilisation de
du produit
votre produit.
configuration
d'origine
Lors de la connexion de votre produit à votre ordinateur, le logiciel ONconnect vérifiera la version de votre firmware et vous indiquera si une nouvelle version
est disponible. Dans ce cas, nous vous conseillons d'effectuer cette mise à jour.
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19.2. Détection de la ceinture
16.5.1 Appairer la ceinture cardio
cardio.
fréquencemètre).
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