8. Moedermelk hanteren
8.1 Algemene richtlijnen voor het bewaren
Richtlijnen voor het bewaren van pas afgekolfde moedermelk (voor gezonde, voldragen baby's)
Kamertemperatuur
16 tot 25 °C
(60 tot 77 °F)
Maximaal 4 uur
is het beste
*Maximaal 6 uur
voor moedermelk
die onder zeer schone
omstandigheden
is afgekolfd
*Richtlijnen voor het afkolven van moedermelk onder zeer schone omstandigheden:
Voordat de moedermelk wordt afgekolfd, moeten moeders hun handen wassen met zeep en water
of met een op alcohol gebaseerde handreiniger. Kolfonderdelen, flessen en de plek waar wordt
afgekolfd moeten schoon zijn. Borsten en tepels hoeven voor het afkolven niet te worden gewassen.
• Deze richtlijnen voor bewaren en ontdooien van moedermelk zijn aanbevelingen. Neem contact
op met uw lactatiekundige of borstvoedingsspecialist voor meer informatie.
• Bewaar moedermelk op de koelste plaats in de koelkast (achterin op de glazen plaat boven
de groentelade).
8.2 Invriezen
LET OP
• Door herhaaldelijk invriezen/ontdooien wordt de structuur van de melk vernietigd.
Vries moedermelk daarom nooit opnieuw in.
• Vries afgekolfde moedermelk in plastic flessen of moedermelkbewaarzakjes in.
Vul de flesjes of zakken voor niet meer dan 3/4, zodat de melk kan uitzetten.
• Label de flesjes of moedermelkbewaarzakjes met de afkolfdatum en de hoeveelheid
afgekolfde melk.
• Ingevroren plastic flessen en onderdelen worden broos en daardoor is er een verhoogde
kans op breken wanneer ze vallen.
• Gebruik de moedermelk niet als de fles of een onderdeel tekenen van beschadiging vertoont.
8.3 Ontdooien
VOORZICHTIG
Ontdooi of verwarm moedermelk niet in een magnetron of in een pan met kokend water.
Zo blijven de belangrijke bestanddelen behouden en voorkomt u brandwonden.
• Ontdooi de melk door deze gedurende de nacht in de koelkast te plaatsen. Zo blijven
de bestanddelen van de moedermelk behouden.
• Een andere mogelijkheid is om het flesje of het moedermelkbewaarzakje in warm water
(max. 37 °C/98,6 °F) te plaatsen.
Koelkast
4 °C (39 °F)
of kouder
Maximaal 3 dagen
is het beste
*Maximaal 5 dagen
voor moedermelk
die onder zeer schone
omstandigheden is
afgekolfd
Vriezer
–18 °C (0 °F)
of kouder
Maximaal 6 maanden
is het beste
*Maximaal 9 maanden
voor moedermelk
die onder zeer schone
omstandigheden is
afgekolfd
Moedermelk ontdooid
in de koelkast
Bij kamertemperatuur:
maximaal 2 uur
Koelkast:
maximaal 24 uur
Niet opnieuw invriezen!
69