Ricette da sperimentare - Fruit Smoothie
Fruit Smoothie
Ingredienti:
•
½ mango (senza nocciolo)
•
½ pompelmo
•
½ arancia
•
1 nespola
•
½ melograna
•
500 ml di acqua fresca
Preparazione
Sbucciare il mango e togliere il
nocciolo. Usare solo i noccioli della
melograna. Sbucciare l'arancia con un
pelapatate.
Mettere tutti gli ingredienti nel recipiente
del frullatore e avviare il programma
"Fruit Smoothie". Pronto.
Buon appetito!
Per ottenere un frappè alla frutta freddo, basta ridurre la quantità di acqua fresca e aggiungere alcuni
IT
30
Smoothie alla pina colada
Ingredienti:
•
200 g di ananas
•
200 g di mousse di cocco
crudo
•
100 ml di acqua fresca
Preparazione
Sbucciare l'ananas e tagliare la polpa
a pezzetti. Mettere i pezzetti di
ananas insieme agli altri ingredienti nel
recipiente del frullatore.
Usare il programma "Fruit Smoothie".
Pronto.
Buon appetito!
cubetti di ghiaccio.
Smoothie al cioccolato freddo
Ingredienti:
•
3 banane
•
500 ml di latte di noce
•
5 cucchiai di sciroppo di agave
•
5 cucchiai di cacao in polvere
•
2 cucchiai di cacao nib (se
disponibile)
•
1 cucchiaino di vaniglia
•
Bourbon macinata
Preparazione
Sbucciare le banane, tagliarle a
pezzetti e metterle nel congelatore.
Mettere i pezzetti di banana congelati
insieme agli altri ingredienti nel
recipiente del frullatore e avviare il
programma "Fruit Smoothie". Pronto.
Buon appetito!