Recettes à déguster – Smoothies aux fruits
Smoothie aux fruits
Vous avez besoin de :
•
½ mangue (dénoyautée)
•
½ pamplemousse
•
½ orange
•
1 néflier
•
½ grenade
•
500 ml d'eau fraîche
Préparation
Pelez et dénoyautez la mangue.
N'utilisez que les pépins de la grenade.
Epluchez l'orange à l'aide d'un
économe.
Verser les ingrédients dans le bol
mélangeur et lancer le programme
« Smoothie aux fruits ». Opération
terminée.
Bon appétit !
Si vous souhaitez déguster votre smoothie aux fruits froid, réduisez la quantité d'eau
FR
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Smoothie à la Pina Colada
Vous avez besoin de :
•
200 g d'ananas
•
200 g de mousse de coco
brute
•
100 ml d'eau fraîche
Préparation
Retirez la peau de l'ananas et
découpez-la en petits morceaux.
Versez ceux-ci avec les autres
ingrédients dans le bol mélangeur.
Pour la préparation, utilisez le
programme « Smoothie aux fruits ».
Opération terminée.
Bon appétit !
fraîche et ajoutez quelques glaçons.
Smoothie au chocalat froid
Vous avez besoin de :
•
3 bananes
•
500 ml de lait de noix
•
5 c. à s. de sirop d'agave
•
5 c. à s. de poudre de cacao
•
2 c. à s. de nibs de cacao
(si disponibles)
•
1 c. à c. de vanille Bourbon
moulue
Préparation
Eplucher les bananes et les congeler
en petits morceaux. Les verser
ensuite avec les autres ingrédients
dans le bol mélangeur et lancer le
programme « Smoothie aux fruits ».
Opération terminée.
Bon appétit !