Réglage Des Intervalles; Réglages De Liaison Pod - Suunto t4 Mode D'emploi

Pendant l'entraînement, votre fréquence cardiaque peut apparaître en temps réel au centre de
l'affichage. Si le raccourci de fréquence cardiaque moyenne est sélectionné, votre fréquence
cardiaque moyenne au tour apparaît en temps réel sur la ligne inférieure de l'affichage, soit en
battements par minute soit en pourcentage de votre fréquence cardiaque maximale. Dans les
menus de réglage, vous pouvez régler des alarmes qui se déclenchent lorsque vous sortez des
limites de fréquence cardiaque définies.
Suivez votre fréquence cardiaque moyenne pour adapter l'intensité de vos efforts et augmenter
l'efficacité de votre session d'entraînement.
Réglage des intervalles
Le menu des intervalles permet d'activer/désactiver les intervalles 1 et 2 et de définir leur durée.
Vous pouvez également activer/désactiver un compteur d'échauffement et régler sa durée. Pour
confirmer chaque réglage et passer au réglage suivant, appuyez brièvement sur le bouton ENTER.
Réglages de liaison POD
Le menu de liaison POD permet de relier votre Suunto t4 à votre émetteur thoracique ou à l'un
des capteurs Suunto POD optionnels (PC POD, Foot POD, Bike POD ou GPS POD).
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Limite supérieure
Limite inférieure
FC cible
Si l'alarme de limite est activée,
Suunto t4 déclenche une alarme
lorsque votre FC dépasse les limites
supérieure ou inférieure. L'alarme
s'arrête si votre FC repasse à
l'intérieur des limites.