Contenu De L'action (Suite); Étirement; Parties Du Corps Pour L'étirement; À Propos De L'opération De Massage À Air - Panasonic EP-MAF1 Mode D'emploi

Contenu de l'action (suite)

Étirement
L'opération d'étirement consiste à étirer le corps à l'aide des mouvements d'air ou des rouleaux de massage.
Parties du corps pour l'étirement
Jambes
« Étirement de la poitrine »
Étend les muscles autour des omoplates et de la
poitrine.
① Maintien des épaules avec les coussins
gonflables de chaque côté des épaules.
② Compression du dos en
avant avec les rouleaux de massage.
À propos de l'opération de massage à air
Le fonctionnement à air consiste à relâcher doucement le corps avec seulement de l'air.
Parties supérieures des bras
Les hauts des bras sont
comprimés des côtés pour
assurer la compression.
Bras
Les paumes et les bras
sont comprimés du haut
vers le bas pour assurer
la compression.
Jambes
Les mollets sont
comprimés des deux
côtés et poussés vers
le haut depuis l'arrière
pour un roulement par
compression vers le haut.
FR28
Poitrine
« Étirement des jambes »
Étend les muscles de la zone du genou aux cuisses.
① Maintien du corps avec les coussins
gonflables sur les côtés du bassin.
② Pendant que la taille est
étirée avec les rouleaux de
massage, les jambes sont
pincées, puis le repose-
jambes est abaissé pour
étirer les jambes.
⁃
Si vous effectuez un étirement des jambes avec la
section de massage de la plante des pieds glissée
vers l'extérieur, elle risque de heurter le sol.
Cuisses
La zone pelvienne jusqu'à
l'avant des cuisses est
fermement comprimée.
Plante des pieds
Les pieds sont
maintenus vers le bas
sur les côtés, puis la
plante des pieds est
totalement détendue à
l'aide de rouleaux.
Parties supérieures
des bras
Bras
Cuisses
Jambes
Plante des
pieds