RECARO Ergomed Instructions D'utilisation page 102

Optimal indstilling af dit RECARO-sæde
Denne beskrivelse skal hjælpe dig med at opnå en ergonomisk korrekt siddestilling. En
forkert siddestilling kan medføre rygsmerter, svigtende koncentration og trætheds-
fornemmelser. Du bør derfor indstille dit RECARO-sæde omhyggeligt i den her beskrevne
rækkefølge.
Sædet skal være positioneret på en sådan måde, at du let kan nå rat, pedaler og
betjeningselementer. Derudover bør du have det bedst mulige udsyn i alle retninger samt
til bilens instrumentbræt og betjeningselementer.
102
1. Siddeafstand til pedalerne
Sæt dig med lænden helt op ad ryglænet.
Indstil sædeafstanden på en sådan måde, at dine ben stadig er i
vinkel, når pedalen er trådt i bund.
2. Ryglænets hældning
Sæt dig med lænden helt op ad ryglænet.
Indstil ryglænet, så du ikke skal strække armene helt ud for at nå
rattet, når dine skuldre hviler mod ryglænet.
Skuldrenes kontakt med ryglænet må ikke gå tabt, når du drejer
rattet.
3. Sædehøjde
Indstil sædet så højt som nødvendigt.
Du skal have det bedst mulige udsyn i alle retninger samt til
bilens instrumentbræt og betjeningselementer.
4. Sædedelens hældning
Indstil sædedelens hældning, så du nemt kan træde pedalerne
helt i bund.
Overlårene skal hvile let og uden tryk på sædet.