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DESCRIPTION DE L'AFFICHAGE DE LA CONSOLE PREMIER
A. «START/HOLD» POUR REMETTRE A ZERO
Appuyez sur le bouton START pour commencer immédiatement sans
avoir à entrer les informations individuelles. Quand le programme
commence, vous pouvez ajuster les niveaux de résistance avec les
boutons FLECHES. Les informations des résultats seront calculées en
fonctions de réglages par défaut.
PAUSE:
Si vous avez besoin d'interrompre par une pause votre
programme pendant l'exercice, pressez le bouton START mettra votre
programme en pause pendant cinq minutes. Presser START à nouveau
vous fera reprendre votre entrainement.
REMISE A ZERO (RESET):
zéro pendant votre entrainement, vous pouvez le faire en maintenant
le bouton START appuyé pendant trois secondes ou jusqu'à ce que
l'affichage se remette à zéro.
B. «ENTER/HOLD» POUR CHANGER L'AFFICHAGE DES RESULTATS
Ce bouton est utilisé après l'entrée de chaque information au réglage
tel que: l'âge, le poids ou le niveau.
SCAN:
Lors d'un entrainement dans un programme, appuyer sur le
bouton ENTER vous permet de changer ce qui est affiché dans les
résultats de la fenêtre «Heart Rate» (Rhythme cardiaque). Appuyez
sur ENTER pour passer de «Heart Rate» (Rythme cardiaque) au
pourcentage de rythme cardiaque maximum (% Max). Si vous
appuyez sur le bouton ENTER pendant trois secondes lors de votre
entrainement, la fonction SCAN va alterner automatiquement les
résultats visibles sur l'affichage.
C. BOUTONS FLÉCHÉS
Ces boutons sont utilisés pour changer les valeurs dans le mode de
démarrage avant de commencer votre entrainement. Pendant votre
entrainement, ils sont utilisés pour changer les niveaux d'exercice.
Dans les programmes HRT, ils sont utilisés pour changer votre cible
de battement cardiaque.
Si vous avez besoin de remettre votre console à
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