Indice Di Massa Corporea - Oregon Scientific Tap On Pro Manuel D'utilisation

INDICE DI ALLENAMENTO PER LE DONNE
Indice di allenamento

INDICE DI MASSA CORPOREA

L'indice di massa corporea è la misura delle percentuali
relative alla massa grassa e muscolare presente nel corpo
umano.
INDICAZIONE Indice
SULLO BMI
STATO
DI SALUTE
Sottopeso Meno di
20,0
DESCRIZIONE
Il peso corporeo è al di
sotto della media. Si
consiglia di adottare
un'alimentazione sana e
regolare e fare esercizio
fisico.
Raccomandato 20,0 - 25,0
Sovrappeso 25,1 - 29,9
Obeso 30,0 o
superiore
NOTA L'indice BMI non dovrebbe essere utilizzato come
riferimento per calcolare i rischi di salute per i seguenti
gruppi:
GRUPPO
Bambini e adolescenti
13
Lo stato di salute é al
livello raccomandato.
Seguire una dieta
equilibrata e fare
esercizio fisico per
mantenere l'attuale livello
di salute.
Il peso corporeo è al
di sopra del normale.
Aumentare l'esercizio
fisico e seguire una dieta
per ridurre il rischio di
malattie gravi.
A questo livello, si è a rischio
di malattie cardiache,
pressione alta del sangue e
altre patologie. Consultare il
proprio medico per studiare
un programma di dieta e di
allenamento adeguato per
migliorare il proprio stato
di salute.
RAGIONE
I valori evidenziati relativi
all'indice BMI si basano solo
sul peso degli adulti.