Skandika ELSKLING E 520 Instructions De Montage Et Mode D'emploi page 64

Maintenant vous pouvez facilement diminuer/augmenter votre poids, indépendamment des valeurs en-
registrés, en s'alimentant de plus ou moins de calories. Principalement il s'agit de diminuer la graisse et
de vivre de façon plus saine pour avoir plus de joie de vivre. La part individuelle de graisse est considérée
normalement comme pourcentage du poids total. Une réduction du poids doit être obtenue par une
nourriture balancée et une baisse de graisse, non par une baisse des muscles ou de teneur en humidité.
Analyse de résonance bio-électronique reconnu par Henry C. Lukaski, Ph.D. Grand Forks Human Nutrition
Research Center
Le mesurage de la graisse s'effectue par une impulsion électrique par les mains dans tout le corps. Au
plus le tissu graisseux est fort, au plus haut la résonance mesurée (le travail que font les impulsions pour
traverser la résistance des tissus). Au plus haut ces mesures, au plus haut le taux de graisse, à calculer en
fonction de la longueur, le poids total, le sexe et la structure physique.
Conseil supplémentaire pour votre santé
L'analyse du taux de graisse convient pour adultes et enfants à partir de 7 ans. Cet appareil n'est en aucun
cas approprié pour des cardiaques ou durant des traitements à l'aide de médicaments cardio-vasculaires
ou durant la grossesse. Chez les personnes suivantes vous pourriez remarquer des valeurs plus élevées ou
fautives:
- personnes âgées du plus de 70 ans
- patients de dialyse
- personnes ayant des oedèmes
- athlètes, bodybuilders
- personnes ayant un pouls de 60 ou moins en état de repos
Dans ces cas le résultat des mesures ne peut être vu comme résultat absolu, mais seulement comme une
valeur relative résultant d'un changement durant une certaine période. Consultez en tous cas votre mé-
decin avant de commencer le mesurage du taux de graisse. Il vous donnera des conseils et vous dira si
cette analyse vous convient oui ou non. Lors d'une procédure incorrecte ou d'une panne de courant les
valeurs enregistrées peuvent disparaître ou être fautives.
Procédure de la mesure du taux de la graisse corporelle
La tenue correcte pour la mesure du taux de la graisse corporelle :
Asseyez vous sur le vélo d'appartement dans une position la plus droite possible et ne pliez pas trop
fortement les coudes et les genouillères. Evitez tout mouvement pendant la mesure.
Réglez la hauteur du siège de sorte que les bras soient étendus vers l'avant et reposent sur les capteurs
de pouls à main pour assurer un courant optimal à travers votre corps. Sélectionnez le mode de mesure
de la graisse corporelle P16 et entrez vos informations personnelles correctement en utilisant les touches
„UP" / „DOWN" et „ENTER", dans cet ordre:
1. Geschlecht (Sexe, masculin = MALE ou féminin = FEMALE)
2. « HEIGHT » (taille en cm)
3. « WEIGHT » (poids en kg)
4. « AGE » (âge, en années)
Adoptez une position adaptée à la mesure (comme déjà décrit ci-dessus) et appuyez sur le bouton „ST/
SP". Inclurez les capteurs. La mesure commence et est terminée en quelques secondes.
Après quelques secondes, la pourcentage de graisse corporelle en % « Fat% », L'IMC (indice de masse
corporelle), le BMR (taux métabolique basal) et le type de corps sont affichés.
Il existe un total de 6 subdivisions de type de corps en fonction de la teneur en graisse mesurée comme
suit:
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