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Fonctions de fréquence cardiaque
L'appareil Enduro dispose d'un moniteur de fréquence
cardiaque au poignet et est aussi compatible avec les ceintures
cardio-fréquencemètres textiles (vendues séparément). Vous
pouvez voir les données sur la fréquence cardiaque sur le
widget de fréquence cardiaque. Si des données de fréquence
cardiaque au poignet et des données de fréquence cardiaque
de la ceinture sont disponibles lorsque vous démarrez une
activité, votre appareil utilise les données de fréquence
cardiaque de la ceinture.
Fréquence cardiaque au poignet
Port de l'appareil
• Portez l'appareil autour du poignet, au-dessus de l'os.
REMARQUE : l'appareil doit être suffisamment serré, mais
rester confortable. Pour optimiser les relevés de fréquence
cardiaque, l'appareil ne doit pas bouger pendant que vous
courez ni pendant vos entraînements. Pour effectuer un
relevé avec l'oxymètre de pouls, vous devez rester immobile.
REMARQUE : le capteur optique est situé à l'arrière de
l'appareil.
• Voir
Astuces en cas de données de fréquence cardiaque
inexactes, page 16
pour plus d'informations au sujet de la
fréquence cardiaque au poignet.
• Voir
Conseils pour résoudre les problèmes liés aux données
de l'oxymètre de pouls, page 25
sujet du capteur de l'oxymètre de pouls.
• Pour en savoir plus sur la précision, rendez-vous sur
garmin.com/ataccuracy.
• Pour en savoir plus au sujet du port et de l'entretien de
l'appareil, rendez-vous sur le site
/fitandcare.
Astuces en cas de données de fréquence cardiaque
inexactes
Si les données de fréquence cardiaque manquent de fiabilité ou
ne s'affichent pas, vous pouvez utiliser ces astuces.
• Nettoyez et séchez votre bras avant d'installer l'appareil.
• Evitez de mettre de la crème solaire, des lotions ou des
répulsifs pour insectes sous l'appareil.
• Veillez à ne pas griffer le capteur de fréquence cardiaque
situé à l'arrière de l'appareil.
• Portez l'appareil autour du poignet, au-dessus de l'os.
L'appareil doit être suffisamment serré, mais rester
confortable.
• Attendez que l'icône
activité.
• Echauffez-vous 5 à 10 minutes et attendez que la fréquence
cardiaque soit détectée avant de commencer votre activité.
REMARQUE : dans les environnements froids, échauffez-
vous à l'intérieur.
• Rincez l'appareil à l'eau claire après chaque entraînement.
Affichage du widget Fréquence cardiaque
1
À partir du cadran de la montre, appuyez sur UP ou DOWN
pour afficher le widget de fréquence cardiaque.
16
pour plus d'informations au
www.garmin.com
soit pleine avant de débuter votre
REMARQUE : si besoin, ajoutez le widget à votre série de
widgets
(Personnalisation de la série des widgets, page
2
Appuyez sur
pour afficher votre fréquence cardiaque
actuelle en battements par minute (bpm) et un graphique
représentant votre fréquence cardiaque pour les 4 dernières
heures.
3
Appuyez sur DOWN pour afficher votre fréquence cardiaque
moyenne au repos au cours des 7 derniers jours.
Diffusion de la fréquence cardiaque aux Garmin
appareils
Vous pouvez diffuser la fréquence cardiaque depuis votre
appareil Enduro et la consulter sur vos appareils couplés
Garmin.
REMARQUE : la diffusion des données de fréquence cardiaque
diminue l'autonomie de la batterie.
1
Dans le widget de fréquence cardiaque, maintenez le bouton
MENU enfoncé.
2
Sélectionnez Options de fréquence cardiaque > Diffusion
de la FC.
3
Sélectionnez la touche
L'appareil Enduro démarre la diffusion de la fréquence
cardiaque et l'icône
s'affiche.
4
Couplez votre appareil Enduro avec votre appareil
compatible Garmin ANT+.
REMARQUE : les instructions de couplage sont différentes
en fonction des modèles de Garmin compatibles. Reportez-
vous au manuel d'utilisation.
ASTUCE : pour arrêter la diffusion de vos données de
fréquence cardiaque, appuyez sur
de la fréquence cardiaque.
Diffusion des données de fréquence cardiaque au cours
d'une activité
Vous pouvez configurer votre appareil Enduro pour qu'il diffuse
automatiquement vos données de fréquence cardiaque lorsque
vous démarrez une activité. Par exemple, vous pouvez diffuser
vos données de fréquence cardiaque sur l'appareil Edge
d'une course à vélo, ou sur une caméra embarquée VIRB
d'une activité.
REMARQUE : la diffusion des données de fréquence cardiaque
diminue l'autonomie de la batterie.
1
Dans le widget de fréquence cardiaque, maintenez le bouton
MENU enfoncé.
2
Sélectionnez Options de fréquence cardiaque > Diffusion
pdt une activité.
3
Démarrez une activité
(Démarrage d'une activité, page
L'appareil Enduro commence à diffuser vos données de
fréquence cardiaque en arrière-plan.
REMARQUE : aucun élément n'indique que l'appareil diffuse
votre fréquence cardiaque lors d'une activité.
4
Couplez votre appareil Enduro avec votre appareil
compatible Garmin ANT+.
REMARQUE : les instructions de couplage sont différentes
en fonction des modèles de Garmin compatibles. Reportez-
vous au manuel d'utilisation.
ASTUCE : pour interrompre la diffusion de vos données de
fréquence cardiaque, arrêtez l'activité
page
3).
Configuration d'une alerte de fréquence cardiaque
anormale
Cette fonction émet une alerte uniquement lorsque votre
fréquence cardiaque dépasse le nombre de battements par
minute que vous avez défini ou descend en dessous de cette
.
sur l'écran de diffusion
(Arrêt d'une activité,
ATTENTION
Fonctions de fréquence cardiaque
40).
lors
®
lors
®
3).
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