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Manuels Connexes pour Garmin VENU SQ
Sommaire des Matières pour Garmin VENU SQ
- Page 1 VENU ® Manuel d'utilisation...
- Page 2 Tous droits réservés. Conformément aux lois relatives au copyright en vigueur, toute reproduction du présent manuel, qu'elle soit partielle ou intégrale, sans l'autorisation préalable écrite de Garmin, est interdite. Garmin se réserve le droit de modifier ou d'améliorer ses produits et d'apporter des modifications au contenu du présent manuel sans obligation d'en avertir quelque personne physique ou morale que ce soit.
- Page 3 Astuces sur l'écran tactile....2 Ajout d'une carte à votre portefeuille Verrouillage et déverrouillage de Garmin Pay..........11 l'écran tactile........2 Gestion de vos cartes Garmin Pay... 12 Utilisation du menu des Modification de votre code commandes......... 2 Garmin Pay..........12 Icônes........... 3 Configuration de votre montre....
- Page 4 Minutes intensives........ 20 Définition de la taille de la piscine..31 Gain de minutes intensives....21 Terminologie de la natation....31 Garmin Move IQ™........21 Golf............32 Paramètres du suivi des activités..21 Téléchargement de parcours de Désactivation du suivi des golf.............
- Page 5 Accéléromètre........53 Utilisation de l'application Garmin Etalonnage de l'accéléromètre..53 Connect..........42 Amélioration de l'étalonnage de Utilisation de Garmin Connect sur l'accéléromètre........53 votre ordinateur......... 42 Utilisation d'un capteur de vitesse ou de cadence de vélo en option....54 Personnalisation de l'appareil..43 Etalonnage de votre capteur de vitesse..........
- Page 6 Informations sur l'autonomie de la batterie..........57 Entretien du........... 57 Nettoyage de la montre....57 Changement des bracelets....58 Dépannage........58 Mon smartphone est-il compatible avec mon appareil ?........58 Mon téléphone ne se connecte pas à l'appareil..........58 Mon casque ne se connecte pas à la montre...........
- Page 7 Introduction AVERTISSEMENT Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la sécurité inclus dans l'emballage du produit pour prendre connaissance des avertissements et autres informations importantes sur le produit. Consultez toujours votre médecin avant de commencer ou de modifier tout programme d'exercice physique. Présentation de l'appareil Bouton action : appuyez sur ce bouton pour allumer l'appareil.
- Page 8 Astuces sur l'écran tactile • Faites glisser vers le haut ou vers le bas pour faire défiler les listes et les menus. • Faites glisser votre doigt vers le haut ou vers le bas pour faire défiler rapidement. • Touchez un élément pour le sélectionner. •...
- Page 9 (Fonctions de suivi et de sécurité, page 12). Fonctions Intelligentes Couplage de votre smartphone Pour que vous puissiez configurer votre appareil Venu Sq, celui-ci doit être couplé directement via l'application Garmin Connect et non pas via les paramètres Bluetooth de votre smartphone. ®...
- Page 10 Bluetooth : permet de connecter des capteurs Bluetooth compatibles, comme un moniteur de fréquence cardiaque. Trouver mon téléphone : permet de localiser un smartphone égaré qui est couplé avec votre appareil Venu Sq et actuellement à sa portée. Rechercher mon périphérique : permet de localiser un appareil Venu Sq égaré qui est couplé avec votre smartphone et actuellement à...
- Page 11 Votre téléphone envoie le message sélectionné sous la forme d'un SMS. Réception d'un appel téléphonique entrant Lorsque vous recevez un appel sur votre smartphone connecté, la montre Venu Sq affiche le nom ou le numéro de téléphone de l'appelant. • Pour accepter l'appel, sélectionnez REMARQUE : pour parler à...
- Page 12 • Pour activer automatiquement le mode Ne pas déranger pendant vos heures de sommeil, accédez aux paramètres de l'appareil dans l'application Garmin Connect et sélectionnez Alarmes > Ne pas déranger pendant le temps de sommeil. Localisation de votre téléphone Vous pouvez utiliser cette fonctionnalité...
- Page 13 • Musique stockée sur votre téléphone Vous pouvez télécharger des pistes audio sur votre montre Venu Sq Music à partir de votre ordinateur ou d'une source tierce. Ainsi, vous pouvez écouter votre musique même lorsque votre smartphone n'est pas à portée de main.
- Page 14 Connexion à une source tierce Avant de pouvoir télécharger de la musique ou d'autres fichiers audio sur votre montre compatible à partir d'une source tierce prise en charge, vous devez vous connecter à la source en question à l'aide de l'application Garmin Connect.
- Page 15 Branchement du casque Bluetooth Pour écouter la musique chargée sur votre montre Venu Sq Music, vous devez connecter un casque Bluetooth. 1 Placez votre casque à moins de 2 m (6,6 pi) de votre montre. 2 Activez le mode de couplage sur les écouteurs.
- Page 16 La fonction Garmin Pay vous permet d'utiliser votre montre pour régler des achats dans les commerces participants à l'aide de cartes de crédit ou de débit d'une institution financière participante. Configuration de votre portefeuille Garmin Pay Vous pouvez ajouter une ou plusieurs cartes de crédit ou de débit à votre portefeuille Garmin Pay. Rendez- vous sur garmin.com/garminpay/banks pour consulter la liste des établissements bancaires participant au...
- Page 17 Garmin Connect. Votre carte de paiement utilisée récemment s'affiche. 4 Si vous avez ajouté plusieurs cartes à votre portefeuille Garmin Pay, balayez pour changer de carte (facultatif). 5 Dans les 60 secondes qui suivent, maintenez votre montre près du lecteur de paiement, face à lui.
- Page 18 1 Sur la page de l'appareil Venu Sq dans l'application Garmin Connect, sélectionnez Garmin Pay > Changer de code. 2 Suivez les instructions présentées à l'écran. La prochaine fois que vous payez à l'aide de votre montre Venu Sq, vous devez saisir le nouveau code. Fonctions de suivi et de sécurité ATTENTION Les fonctions de sécurité...
- Page 19 REMARQUE : la détection d'incident n'est disponible que pour certaines activités de plein air. Lorsque votre montre Venu Sq détecte un incident et que votre téléphone est connecté, l'application Garmin Connect peut envoyer automatiquement un SMS et un e-mail comportant votre nom et vos coordonnées GPS (si disponibles) à...
- Page 20 Fonctions de fréquence cardiaque L'appareil Venu Sq dispose d'un moniteur de fréquence cardiaque au poignet et est aussi compatible avec les ceintures cardio-fréquencemètres textiles (vendues séparément). Vous pouvez voir les données sur la fréquence cardiaque sur le widget de fréquence cardiaque. Si des données de fréquence cardiaque au poignet et des données de fréquence cardiaque de la ceinture sont disponibles lorsque vous démarrez une activité,...
- Page 21 Astuces en cas de données de fréquence cardiaque inexactes Si les données de fréquence cardiaque manquent de fiabilité ou ne s'affichent pas, vous pouvez utiliser ces astuces. • Nettoyez et séchez votre bras avant d'installer la montre. • Évitez de mettre de la crème solaire, des lotions ou des répulsifs pour insectes sous la montre. •...
- Page 22 Diffusion de la fréquence cardiaque Vous pouvez diffuser votre fréquence cardiaque depuis votre montre Venu Sq et la consulter sur vos appareils appairés. Par exemple, vous pouvez diffuser vos données de fréquence cardiaque sur un appareil Edge ®...
- Page 23 à mesure que votre forme physique s'améliore. La montre Venu Sq nécessite un moniteur de fréquence cardiaque au poignet ou pectoral compatible afin d'afficher l'estimation de votre VO2 max.
- Page 24 Oxymètre de pouls La montre Venu Sq est dotée d'un oxymètre de pouls au poignet qui vous permet de mesurer le taux d'oxygène dans votre sang. Le taux d'oxygène dans votre sang peut vous aider à mieux comprendre votre état de santé...
- Page 25 Le nombre total de pas durant la journée apparaît dans le widget de décompte des pas. Le nombre de pas est régulièrement mis à jour. Pour en savoir plus sur le suivi des activités et les métriques sportives, rendez-vous sur garmin.com /ataccuracy. Suivi des activités...
- Page 26 Garmin Connect. Les statistiques de sommeil comportent le nombre total d'heures de sommeil, les phases de sommeil, le score de sommeil et les mouvements pendant le sommeil. Vous pourrez consulter vos statistiques de sommeil sur votre compte Garmin Connect.
- Page 27 La fonction Move IQ peut démarrer automatiquement une activité chronométrée de marche ou de course à pied à l'aide de seuils de temps que vous avez fixés dans l'application Garmin Connect. Ces activités sont ajoutées à votre liste d'activités.
- Page 28 Calendrier : affiche les réunions à venir à partir du calendrier de votre smartphone. Calories : affiche des informations sur les calories brûlées pour la journée en cours. Coach Garmin : affiche des entraînements planifiés quand vous sélectionnez le programme d'entraînement d'un coach Garmin sur votre Garmin Connect.
- Page 29 Affichage des widgets • Sur le cadran de la montre, faites glisser le doigt vers le haut ou vers le bas. L'appareil fait défiler les écrans de widgets. • Appuyez sur l'écran tactile pour voir les écrans supplémentaires d'un widget. •...
- Page 30 51 à 75 une réserve haute et enfin un score de 76 à 100 une très haute réserve. Vous pouvez synchroniser votre montre avec votre compte Garmin Connect pour afficher votre niveau de Body Battery le plus récent, les tendances sur le long terme ainsi que des détails supplémentaires (Conseils pour améliorer les données de Body Battery,...
- Page 31 (Enregistrement des informations sur le cycle mensturel, page 26). Vous pouvez en apprendre plus sur cette fonction et la configurer dans les paramètres Statistiques de santé de l'application Garmin Connect. • Suivi du cycle menstruel et détails • Symptômes physiques et émotionnels •...
- Page 32 Enregistrement des informations sur le cycle mensturel Avant de pouvoir enregistrer des informations sur votre cycle menstruel sur votre appareil Venu Sq, vous devez configurer le suivi du cycle menstruel dans l'application Garmin Connect. 1 Balayez l'écran pour afficher le widget de suivi de la santé féminine.
- Page 33 à pied, le cyclisme, la musculation, le golf, etc. Lorsque vous démarrez une activité, la montre affiche et enregistre les données du capteur que vous pouvez ensuite enregistrer et partager avec la communauté Garmin Connect. Pour en savoir plus sur le suivi des activités et les métriques sportives, rendez-vous sur garmin.com...
- Page 34 Démarrage d'une activité Lorsque vous démarrez une activité, le GPS s'allume automatiquement (si nécessaire). 1 Appuyez sur 2 Si c'est la première fois que vous démarrez une activité, sélectionnez la case à côté de chaque activité pour l’ajouter à vos favoris, puis sélectionnez 3 Sélectionner une option : •...
- Page 35 • Pour supprimer une activité favorite, sélectionnez l'activité, puis sélectionnez Supprimer le favori. Activités en salle La montre Venu Sq convient à une utilisation en salle, comme un entraînement sur tapis de course, sur vélo d'appartement ou avec un home trainer. Le GPS est désactivé pendant vos activités en intérieur (Paramètres...
- Page 36 (Démarrage d'une activité, page 28). 2 Courez sur le tapis jusqu'à ce que votre montre Venu Sq enregistre au moins 1,5 km (1 mi.) de données. 3 Après votre course, appuyez sur 4 Consultez l'écran du tapis de course pour connaître la distance parcourue.
- Page 37 Prêt... Partez ! Avant d'utiliser un capteur sans fil pour votre activité, vous devez coupler le capteur avec votre montre (Couplage de vos capteurs sans fil, page 53). 1 Couplez vos capteurs sans fil, un moniteur de fréquence cardiaque, un capteur de vitesse ou un capteur de cadence par exemple (facultatif).
- Page 38 Golf Téléchargement de parcours de golf Avant de jouer un parcours pour la première fois, vous devez le télécharger à partir de l'application Garmin Connect. 1 Dans l'application Garmin Connect, sélectionnez 2 Sélectionnez Télécharger des parcours de golf > 3 Sélectionnez un parcours de golf.
- Page 39 Numéro du trou en cours Distance jusqu'au fond du green Distance jusqu'à l'emplacement du trou sélectionné Distance jusqu'au début du green Par pour le trou Carte du green Modification de l'emplacement du trou En cours de partie, vous pouvez regarder le green plus en détail et déplacer l'emplacement du trou. 1 Sélectionnez la carte.
- Page 40 Affichage des obstacles Vous pouvez afficher les distances des obstacles sur le fairway pour les trous de par 4 ou 5. Les obstacles qui influencent le choix du type de coup sont affichés individuellement ou en groupe pour vous aider à déterminer la distance du layup ou du carry.
- Page 41 Si vous activez le suivi des statistiques sur votre montre, vous pouvez voir vos statistiques pour la partie en cours (Affichage du résumé de votre partie, page 35). Vous pouvez comparer vos parties et voir vos progrès sur l'application Garmin Golf ™ 1 Maintenez enfoncé 2 Sélectionnez >...
- Page 42 Les golfeurs peuvent s'affronter sur différents parcours à l'aide de l'application Garmin Golf. Vous pouvez rejoindre le classement de plus de 42 000 parcours. Vous pouvez créer un tournoi et inviter d'autres joueurs à se mesurer à vous.
- Page 43 5 Vérifiez votre plan d'entraînement dans votre calendrier. Programmes Adaptive Training Il y a un programme Adaptive Traning sur votre compte Garmin Connect et Garmin Coach pour y intégrer vos objectifs d'entraînement. Par exemple, en répondant à quelques questions vous pouvez trouver un programme qui vous aidera à...
- Page 44 Affichage des entraînements programmés Vous pouvez voir les entraînements programmés dans votre calendrier d'entraînement et démarrer un entraînement. 1 Appuyez sur 2 Sélectionnez une activité. 3 Faites glisser l'écran vers le haut. 4 Sélectionnez Calendrier d'entraîn.. Vos entraînements programmés apparaissent, triés par date. 5 Sélectionnez un entraînement.
- Page 45 Suppression de tous les records personnels 1 À partir du cadran de montre, maintenez le bouton enfoncé. 2 Sélectionnez Historique > Records. 3 Sélectionnez un sport. 4 Sélectionnez Effacer tous les records > Les records sont supprimés pour ce sport uniquement. REMARQUE : cette opération ne supprime aucune activité...
- Page 46 Votre montre peut stocker jusqu'à 200 heures de données d'activité. Vous pouvez synchroniser vos données afin d'afficher les activités non chronométrées, les données de suivi des activités et les données de fréquence cardiaque dans votre compte Garmin Connect (Utilisation de l'application Garmin Connect, page 42)
- Page 47 5 Faites glisser votre doigt vers le haut et sélectionnez Temps dans zone. Garmin Connect Votre compte Garmin Connect vous permet de suivre vos performances et de vous connecter avec vos amis. Il vous procure les outils nécessaires pour suivre, analyser et partager vos activités ainsi que pour encourager vos amis.
- Page 48 Une fois que vous avez couplé votre montre avec votre téléphone (Couplage de votre smartphone, page 3), vous pouvez utiliser l'application Garmin Connect pour télécharger toutes les données de votre activité sur votre compte Garmin Connect. 1 Vérifiez que l'application Garmin Connect s'exécute sur votre téléphone.
- Page 49 Personnalisation de l'appareil Modification du cadran de montre Vous pouvez choisir parmi plusieurs cadrans de montre préchargés ou utiliser un cadran Connect IQ téléchargé sur votre montre (Fonctions Connect IQ, page 6). Vous pouvez également modifier un cadran de montre existant (Modification du cadran de montre, page 43) ou en créer un nouveau (Création d'un cadran de montre...
- Page 50 Configuration d'un raccourci de commande Vous pouvez configurer un raccourci pour la fonction que vous utilisez le plus, par exemple votre portefeuille Garmin Pay ou les commandes de la musique. 1 Sur le cadran de la montre, faites glisser votre doigt vers la droite.
- Page 51 Enregistrer l'activité : active l'enregistrement des fichiers d'activité FIT pour les activités de golf. Les fichiers FIT enregistrent des informations sportives spécialement adaptées à Garmin Connect. Attribution d'un score : permet d'activer ou de désactiver le suivi automatique du score lorsque vous commencez une partie de golf.
- Page 52 Personnalisation des écrans de données Vous pouvez personnaliser des écrans de données en fonction de vos objectifs d'entraînement ou des accessoires dont vous disposez. Vous pouvez, par exemple, personnaliser l'un des écrans de données afin d'afficher votre allure de course ou votre zone de fréquence cardiaque. 1 Maintenez enfoncé...
- Page 53 Nom d'alerte Type d'alerte Description Vous pouvez définir les valeurs de cadence minimale et Cadence Limite maximale. Evénement, récur Calories Vous pouvez définir le nombre de calories. rente Evénement, récur Vous pouvez sélectionner un message existant ou créer un Personnalisé rente message personnalisé...
- Page 54 Auto Lap Marquage de circuits à l’aide de la fonction Auto Lap Vous pouvez paramétrer votre montre afin d'utiliser la fonction Auto Lap pour marquer automatiquement un circuit à une certaine distance. Cette fonction est utile pour comparer vos performances sur différentes parties d'une activité...
- Page 55 Coupler un téléphone : permet de connecter votre appareil à un smartphone compatible équipé de la technologie Bluetooth. Synchroniser : permet de transférer des données entre votre appareil et l'application Garmin Connect. Arrêter LiveTrack : vous permet d'interrompre une session LiveTrack lorsqu'une session est en cours.
- Page 56 À chaque mise sous tension de la montre et acquisition des signaux satellites ou synchronisation avec votre téléphone, la montre détecte automatiquement votre fuseau horaire et l'heure actuelle. Réglage manuel de l'heure Par défaut, l'heure est réglée automatiquement lorsque l'appareil Venu Sq est couplé à un appareil portable. 1 Maintenez enfoncé 2 Sélectionnez >...
- Page 57 Définition d'une alarme Vous pouvez définir plusieurs alarmes. Pour chaque alarme, vous pouvez décider si elle doit se déclencher une fois ou plusieurs fois régulièrement. 1 Maintenez enfoncé 2 Sélectionnez Horloges > Alarmes > Ajouter une alarme. 3 Sélectionnez Temps et entrez une heure. 4 Sélectionnez Répéter et choisissez une option.
- Page 58 4 Sélectionnez une unité de mesure. Paramètres Garmin Connect Vous pouvez modifier les paramètres de votre montre à partir de votre compte Garmin Connect, à l'aide de l'application Garmin Connect ou du site Web Garmin Connect. Certains paramètres sont uniquement disponibles à...
- Page 59 Couplage de vos capteurs sans fil Lors de la première connexion d'un capteur sans fil ANT+ ou d'un capteur Bluetooth à votre montre Garmin, vous devez appairer la montre et le capteur entre eux. Une fois le couplage effectué, la montre se connecte au capteur automatiquement quand vous démarrez une activité...
- Page 60 Repérage Votre montre Venu Sq peut être utilisée avec les feux de vélo connectés Varia et un radar arrière pour améliorer le repérage. Pour plus d'informations, reportez-vous au manuel d'utilisation de votre appareil Varia.
- Page 61 (Paramètres système, page 50).Sur votre ordinateur, installez Garmin Express (www.garmin.com/express). Sur votre téléphone, installez l'application Garmin Connect. Ceci vous permet d'accéder facilement aux services suivants pour les appareils Garmin : • Mises à jour logicielles • Mises à jour de parcours •...
- Page 62 1 Connectez la montre à votre ordinateur à l'aide du câble USB. Lorsqu'une nouvelle version du logiciel est disponible, l'application Garmin Express l'envoie sur votre montre. 2 Une fois que l'application Garmin Express a terminé l'envoi de la mise à jour, déconnectez la montre de votre ordinateur.
- Page 63 La moindre particule de sueur ou de moisissure peut entraîner la corrosion des contacts électriques lorsqu'ils sont connectés à un chargeur. La corrosion peut empêcher le chargement et le transfert de données. ASTUCE : pour plus d'informations, consultez la page www.garmin.com/fitandcare. 1 Rincez à l'eau ou utilisez un chiffon humide non pelucheux.
- Page 64 • Supprimez votre appareil de l'application Garmin Connect et des paramètres Bluetooth sur votre smartphone pour tenter à nouveau le processus de couplage. • Si vous avez acheté un nouveau smartphone, supprimez votre appareil de l'application Garmin Connect sur votre ancien smartphone.
- Page 65 Ma musique se coupe ou mon casque ne reste pas connecté Lors de l'utilisation d'une montre Venu Sq Music connectée à un casque Bluetooth, le signal est plus fort s'il n'y a pas d'obstacle entre la montre et l'antenne du casque.
- Page 66 Restauration de tous les paramètres par défaut Vous pouvez réinitialiser tous les paramètres de la montre tels qu'ils ont été configurés en usine. Il est conseillé de synchroniser votre montre avec l'application Garmin Connect pour charger vos données d'activité avant de réinitialiser la montre.
- Page 67 • Synchronisez fréquemment l'appareil avec votre compte Garmin Connect : ◦ Connectez votre appareil à un ordinateur à l'aide du câble USB et de l'application Garmin Express. ◦ Synchronisez votre appareil avec l'application Garmin Connect à l'aide de votre smartphone compatible Bluetooth.
- Page 68 Annexes Champs de données L'affichage de certains champs de données nécessite des accessoiresANT+. Allure : allure actuelle. Allure circuit : allure moyenne pour le circuit en cours. Allure dernier circuit : allure moyenne pour le dernier circuit réalisé. Allure dernière longueur : allure moyenne pour la dernière longueur de bassin réalisée. Allure intervalle : allure moyenne pour l'intervalle en cours.
- Page 69 Fréquence cardiaque %Max. pour le circuit : pourcentage moyen de la fréquence cardiaque maximale pour le circuit en cours. Fréquence cardiaque dernier circuit : fréquence cardiaque moyenne pour le dernier circuit réalisé. Fréquence cardiaque moyenne : fréquence cardiaque moyenne pour l'activité en cours. Fréquence cardiaque sur le circuit : fréquence cardiaque moyenne pour le circuit en cours.
- Page 70 Type de mouvement dernière longueur : type de mouvement utilisé pour la dernière longueur de bassin réalisée. Type de mouvement dernier intervalle : type de mouvement utilisé pour le dernier intervalle réalisé. Vitesse : vitesse de déplacement actuelle. Vitesse circuit : vitesse moyenne pour le circuit en cours. Vitesse dernier circuit : vitesse moyenne pour le dernier circuit réalisé.
- Page 71 17, 36, 41 portefeuille 3, 11 chargement 55 fuseaux horaires 50 positions 39 optimisation 6 suppression 39 Bluetooth capteurs 52, 53 Garmin Connect 3, 4, 7, 12, 37, 41, 42, 52, Bluetooth technologie 4, 12, 49 raccourcis 44 BluetoothTechnologie 6 stockage de données 42 records personnels 38 Body Battery 23–25 Garmin Express 7...
- Page 72 Wi-Fi, connexion 7 Wi‑Fi, connexion 7 widgets 2, 6, 15, 18, 22, 23, 25–27 zones fréquence cardiaque 17 heure 50 Index...
- Page 74 Mars 2023 GUID-1C3C7630-B695-44C3-AF56-949C1D4889FB v4...