SOPO RT ES
Coloque el soporte trasero bajo el cuadro y sujételo
con dos pernos hexagonales y arandelas.
Incline la bici hacia atrás hasta apoyarla sobre el
soporte trasero y el sillín. Coloque las tapas de
plástico en su lugar en los extremos del soporte
delantero. Vuelva a poner la bici derecha.
MANIL L A R
Deje al descubierto el cable que sale del tubo del
cuadro quitando la cinta que lo cubre. Conéctelo
al conector que hay en el tubo de soporte del
manillar. Compruebe si ha quedado bien sujeto,
tirando suavemente del cable. Atornille el cable
con cuidado dentro del tubo del cuadro y meta
el tubo de soporte del manillar en el agujero que
lleva el cuadro, de modo que los pernos de sujeción
queden en la parte delantera del tubo.
Para apretar los pernos a través
¡AT E N C I Ó N !
de los agujeros del tubo, use la llave Allen que se
suministra. Apriete los tornillos haciéndolos girar a
izquierdas.
M A N U A L D E L U S A R I O
CABL E D E C ONE XIÓ N
Conecte el transformador al conector que hay
justo sobre el soporte trasero. Conecte después el
cable del transformador a la corriente. Desenchufe
siempre el aparato de ejercicio de la corriente y
quite el cable del aparato inmediatamente después
de usarlo. Asegúrese de que el cable no queda
debajo del aparato.
A J U S T E S
S IL LÍN
La altura del sillín debe ajustarse de modo que
el arco del pie alcance al pedal con la pierna casi
recta estando el pedal en su posición más baja.
Para levantar o bajar el sillín: Primero hacer girar
el pomo de bloqueo una vuelta contra-reloj. Luego
tirar de el pomo hacia afuera, de modo que el tubo
del sillín pueda moverse libremente hacia arriba y
hacia abajo. Una vez alcanzada la altura deseada,
soltar el pomo y el sillín se bloquea en su lugar.
Hacer girar el pomo de bloqueo en el sentido del
reloj para ajustarla.
: Verifi que siempre que la perilla de bloqueo
N O TA
esté adecuadamente ajustado antes de empezar el
ejercicio.
La escala del tubo del sillín le ayuda a recordar
la altura de sillín más cómoda para Ud. El sillín
puede inclinarse hacia adelante o hacia atrás
haciendo girar el anillo de ajuste verde situado
debajo del mismo. El sillín se inclina hacia adelante
cuando el anillo se gira contra-reloj y hacia atrás
cuando el anillo se gira en el sentido del reloj.
Un sillín adecuadamente inclinado incrementa
su comodidad al ejercitarse. No trate de ajustar la
inclinación del sillín estando sentado: el anillo no
girará.
M AN IL L AR
Afl ojar el pomo gris situada en el frente del
manillar y ajustar la posición del mismo hasta que
sienta una posición de ejercicio confortable. Ajustar
cuidadosamente el pomo gris.
E
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