Fitnesstest
•
Draai aan de draaiknop en selecteer
"Fitnesstest".
•
Druk op de draaiknop om de keuze
te bevestigen en ga naar het
instellingenscherm (1)
LET OP
De monitor heeft gebruikersgegevens
nodig om de Fitnesstest uit te
kunnen voeren. Wanneer er geen
gebruikersgegevens beschikbaar zijn
kan de Fitnesstest niet starten.
Onderstaande melding wordt
weergegeven.
•
Druk op de draaiknop om terug te
gaan naar het hoofdmenu.
Instellingen scherm (1)
•
Draai aan de draaiknop om een item
te selecteren.
•
(Inctief / Actief / Atleet modus).
•
Druk op de draaiknop om de keuze
te bevestigen en ga naar het
instellingenscherm (2)
Instellingen scherm (2)
•
Draai aan de draaiknop om de
gebruikers hartslag streefwaarde in
te stellen binnen de Vo2 Max waarde.
(Het bereik ligt tussen de 28~220
hartslagen per minuut) Standaard:
85% van de Maximale hartslag
en toont de gebruikers maximale
hartslag (hartslagen per minuut) en
gewicht (kg)
•
Druk op de draaiknop om te
bevestigen en naar het informatie
scherm te gaan.
Information window
•
Druk op de draaiknop om
te bevestigen en naar het
trainingsscherm.
Trainingscherm
Handleiding • Pure 6.1
NL
103