Lumie Bodyclock STARTER 30 Notice D'utilisation page 25

Nederlands
GEBRUIKSAANWIJZING
Bodyclock Starter 30
49 Inleiding
50 Belangrijk!
51 Basisinstellingen
Aansluiten
De tijd en wekker instellen
Wat nu?
53 Gebruik van de Bodyclock Starter
Bedlamp
Inslapen
Ontwaken
Ontwaken zonder een zonsopgang
55 Voorkeursinstellingen van de
Bodyclock Starter
Tijd en wektijd
12/24-uurs klok
Wekopties
Sluimeren
Helderheid van het display
57 Veelgestelde vragen
58 Garantie
58 Technische specificatie
59 Contact met ons opnemen
48 | www.lumie.com
Nederlands
Inleiding
Lumie Bodyclock Starter wekt u met een zonsopgang die u helpt
uw slaap-/ontwaakpatroon op natuurlijke wijze te regelen. U
ontwaakt in een beter humeur, hebt minder moeite met het
opstaan en voelt u overdag energieker. Er is ook een langzaam
dimmende zonsondergang om u aan het einde van de dag te
helpen ontspannen en inslapen.
Klinische studies hebben uitgewezen dat 'zonsopgangsimulatoren'
zoals Bodyclock Starter humeur, energieniveau, productiviteit en
kwaliteit van slaap en ontwaken verbeteren*. Ze kunnen ook mensen
die lijden aan SAD (Seasonal Affective Disorder) en winterdepressie
helpen donkere winterochtenden het hoofd te bieden.
Lumie was het eerste bedrijf dat zonsopgangsimulatoren
introduceerde en bracht in 1993 een eerste versie van Bodyclock op
de markt.
Lees deze instructies aandachtig, zodat u het meeste uit de
Bodyclock Starter kunt halen.
*Acta Psychiatr Scand 1993 Jul; 88 (1):67-71.
Uitsluitend voor gebruik
binnenshuis
www.lumie.com | 49