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Personnalisation des programmes fractionné MAX et fractionné MAX intelligent
les valeurs par défaut des entraînements à venir.
1.
Montez sur la machine.
2.
Maintenez enfoncé le bouton MAX Interval (fractionné MAX) pendant 3 secondes.
À l'aide des boutons Burn Rate (vitesse de brûlage)/Augmenter ou Burn Rate (vitesse de brûlage)/Diminuer, ajustez la durée de l'intervalle
ACTIVE (actif).
Remarque :
ment est de 99:04 minutes.
tons Burn Rate (vitesse de brûlage)/Augmenter ou Burn Rate (vitesse de brûlage)/Diminuer, ajustez le niveau de brûlage ACTIVE (actif).
brûlage)/Augmenter ou Burn Rate (vitesse de brûlage)/Diminuer, ajustez la durée de l'intervalle REST (repos).
Burn Rate (vitesse de brûlage)/Augmenter ou Burn Rate (vitesse de brûlage)/Diminuer, ajustez le niveau de brûlage REST (repos).
Remarque : Cette procédure vaut également pour le programme fractionné MAX intelligent. Les paramètres par défaut d'un entraînement
Les objectifs d'entraînement (durée et calories) des programmes Standard et Calorie Goal (objectif calories) peuvent être ajustés. Les nouvelles
valeurs deviennent ainsi les valeurs par défaut.
1.
Montez sur la machine.
2.
Appuyez sur le bouton PROGRAMS (programmes) et choisissez un programme.
3.
Maintenez enfoncé le bouton PROGRAMS (programmes) pendant 3 secondes.
Valeurs par défaut :
Calorie Burn (dépenses caloriques), Fat Burn (brûlage des graisses) et Stairs (marches) :
Calorie Goal (objectif calories) :
Remarque :
300 calories
37
Manuel d'assemblage/d'utilisation
-
-
-
16 minutes
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