Crane HO7-PUOS-1A Mode D'emploi page 39

Maximalen Puls ermitteln
Um Ihren maximalen Puls korrekt zu ermitteln, ist es notwendig, dass Sie in
den Grundeinstellungen Ihr Geburtsjahr angeben. (siehe Kapitel „Grundein-
stellungen vornehmen").
Der maximale Puls wird wie folgt berechnet:
Alter (Beispiel): 50
Maximaler Puls = 220 – Alter (220 – 50) = 170
Wenn Sie Ihr Geburtsjahr bei den Grundeinstellungen nicht an-
gegeben haben, greift die Pulsuhr auf einen Standardwert zu-
rück.
Trainingsmodus
39