20. Appuyez sur la touche « VIEW » pour confirmer votre sélection. Tous
les réglages seront enregistrés.
21. Vous pouvez quitter le mode Réglages en appuyant sur la touche
« MODE ». Si vous n'appuyez pas sur une touche, le mode Réglages
passe automatiquement en mode Entraînement après une minute.
Entraînement
Placez le pulsomètre sur votre poignet (dans l'idéal derrière l'os
du poignet) et fermez le bracelet. Le bracelet ne doit être ni trop
serré, ni trop lâche autour de votre poignet. Vous ne devez res-
sentir aucune douleur sans toutefois risquer de le perdre.
Démarrer l'entraînement
-
Appuyez sur le bouton « ST./STP. » pour démarrer l'entraînement.
Si vous avez sélectionné l'affichage de la fréquence cardiaque
dans la ligne en bas de l'écran, le symbole du cœur
Mode Entraînement
clignote
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