Instructions Generales - Sportec 21838 Mode D'emploi

STABILIZER ™
Pressure Bio-Feedback
Un appareil simple qui fournit du
feedback pour assurer la qualité et la
précision de l'exercice et des tests.
Le STABILIZER est utile dans de nombreux exercices pour
toutes les parties du corps. Ce mode d'emploi contient des
exercices pour améliorer la stabilité des régions lombaire,
pelvienne et cervicale. Une recherche considérable a été
effectuée sur les exercices de stabilisation présentés dans ce
mode d'emploi.

INSTRUCTIONS GENERALES

• Mettre la cellule à 3 compartiments du STABILIZER entre la
partie du corps à contrôler et une surface dure (ex. le sol, le
dos d'une chaise, une plinthe, un lit, un mur).
• Serrer la vis (doucement) à la base du manomètre. Gonfler
d'air les 3 compartiments de la cellule jusqu à ce qu'elle
se moule entre la partie du corps et la surface de support.
Une pression entre 40mmHg (bande orange) est indiquée
comme pression de base pour la cellule gonflée.
• La pression de base peut diminuer au début de l'exercice
avec le reflux d'air dans le tube. Regonfler avant de
commencer l'exercice.
• Des changements de poids corporel sur la cellule et sur
les 3 compartiments enregistreront un changement de
pression sur le manomètre.
• La pression sur la cellule peut être augmentée, diminuée
ou maintenue, selon l'exercice ou le mouvement désiré.
• Libérer l'air de la cellule après l'exercice, en relâchant la vis.
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