Botón Reset (reinicio):
-
Cuando presiona y mantiene durante 2 segundos,
el monitor se reiniciará y comenzará desde el menú
principal (todos los datos serán perdidos).
-
Volver al menú principal durante el entrenamiento
preestablecido o al finalizar.
Botón Start/ Stop (comienzo/parada):
-
Comenzar el entrenamiento. Parar/ pausar el
entrenamiento.
Funciones Extra
Si establece más de un objetivo, el entrenamiento
notificará todos los objetivos logrados.
Programas
Encender la pantalla o usar el botón reset (reinicio) para
ir al menu principal.
Presionar los botones arriba o abajo para seleccionar
programa.
Los programas disponibles son: Cominezo rápido,
Manual, Principiante, Avanzado, Deportivo, Cardio y
Esfuerzo.
Modo Manual
Para cominezo rápido usted puede
Presionar el botón Start/Stop para comenzar el
entrenamiento sin ningún valor preestablecido.
Durante el entrenamiento usted puede presionar los
botones Up/ Down para ajustar el nivel de resistencia.
El modo comienzo rápido se para cuando no hay
movimiento durante más de 4 minutos o se pulsa Start/
Stop.
Cuando se necesitan ajustes en el modo manual;
-
Presionar el botón Up/ Down para seleccionar
programa, elegir modo Manual y presionar el botón
modo para introducir valor en el programa de
modo manual.
-
Presionar el botón Up/ Down para fijar el tiempo
de entrenanmiento, y presional el botón Mode para
confirmar.
-
NOTA
•
Una vez confirmado, puede también establecer:
distancia, Calorías, y Pulso.
•
Si ESTABLECE más de un objetivo, el
entrenamiento finalizará con el primer objetivo
logrado.
•
Deje un dato de objetivo en blanco y no se verá
como un límite pre-ESTABLECIDO.
-
Presionar el botón Start/ Stop para comenzar el
entrenamiento.
-
Presionar el botón Up/ Down para ajustar los
niveles de resistencia.
-
Presionar el botón Start/ stop para pausar el
entrenamiento.
-
Presionar el botón Reset para volver al menú
principal (Los datos del entrenamiento activo se
perderán).
Modo Beginner (principiante)
-
Presionar el botón Up/ Down para seleccionar
su programa de entrenamiento, elegir el modo
Beginner y presionar el botón Mode para acceder
al siguiente menú.
-
Hay 4 modos de Beginner: Beginner 1, Beginner 2,
Beginner 3, y Beginner 4. Seleccionar uno usando
los botones Up/ Down y confirmar la selección
presionando el botón Mode.
-
Presionar el botón Up/ Down para fijar el tiempo
de entrenanmiento, y presional el botón Mode para
confirmar.
-
NOTA
•
Una vez confirmado, puede también establecer:
distancia, Calorías, y Pulso.
•
Si ESTABLECE más de un objetivo, el
entrenamiento finalizará con el primer objetivo
logrado.
•
Deje un dato de objetivo en blanco y no se verá
como un límite pre-ESTABLECIDO.
-
Presionar el botón Start/ Stop para comenzar el
entrenamiento.
-
Presionar el botón Up/ Down para ajustar los
niveles de resistencia.
-
Presionar el botón Start/ stop para pausar el
entrenamiento.
-
Presionar el botón Reset para volver al menú
principal (Los datos del entrenamiento activo se
perderán).
Modo Advance (avanzado)
-
Presionar el botón Up/ Down para seleccionar
su programa de entrenamiento, elegir el modo
Advance y presionar el botón Mode para acceder al
siguiente menú.
-
Hay 4 modos de Advance: Advance 1, Advance 2,
Advance 3, y Advance 4. Seleccionar uno usando
los botones Up/ Down y confirmar la selección
presionando el botón Mode.
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