Bowflex HVT Manuel D'assemblage page 35

Segment d'exercice
Chaque segment sur la console est un exercice spécifique pour le programme d'entraînement. Les segments d'exercice avec les couleurs corres-
pondantes sont les mêmes exercices que pour le programme d'entraînement.
Affichage de la durée total (Total Time)
L'affichage de la durée total affiche la durée pour le programme d'entraînement sélectionné. La durée maximale est de 99:59 minutes.
Affichage des calories totales
Le champ Calories totales affiche une estimation du nombre de calories brûlées au cours d'une séance. L'affichage maximal est 9999.
Minuteries du segment d'exercice actif :
Affichage de l'entraînement en cours
L'entraînement en cours ou le segment actif pour chaque exercice effectue le décompte jusqu'au prochain segment.
Affichage du repos
Le segment de repos effectue le décompte jusqu'au prochain segment d'entraînement. Pendant le repos, évaluez la position de debout, la position
des mains et le mouvement pour le prochain exercice.
L'affichage de pause
Le segment de Pause ou de récupération est à la fin d'un circuit pendant un programme d'entraînement en SPRINT ou CIRCUIT.
Affichage de la puissance totale (Total Power)
L'affichage de la Puissance Total (Total Power) affiche le résultat de puissance (Power score) pour un utilisateur sélectionné. L'affichage maximal est
9999.
Affichage de la résistance
L'affichage de la résistance indique le niveau de résistance actuel (1-16). Plus le niveau est élevé, plus grande est la résistance appliquée au ventila-
teur.
Fréquence cardiaque (si fourni)
L'affichage de la fréquence cardiaque (Heart Rate) affiche la fréquence cardiaque en battements par minute (BPM) procurée par un moniteur de
fréquence cardiaque à distance. La console remplacera le nom du programme avec la valeur de fréquence cardiaque lorsqu'il en détectera une
pendant plus de 30 secondes.
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Manuel du Propriétaire