Manuels Connexes pour Bowflex Classic Home Gym
Sommaire des Matières pour Bowflex Classic Home Gym
- Page 1 ® ® Classic Home Gym Assembly Manual Manuel de montage Français Canadien Nautilus Bowflex Schwinn Fitness Universal ® ® ® ® 003-3210.101512.C...
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Page 2: Table Des Matières
When attaching two pieces, lightly lift and look through the bolt holes to help guide the bolt through the holes. Assembly requires two people. NOTICE: Leave all of the cables wrapped and bagged until the Bowflex home gym is ®... -
Page 3: Important Safety Instructions
Important Safety Instructions This icon means a potentially hazardous situation which, if not avoided, could result in death or serious injury. Obey the following warnings: Read and understand all warnings on this machine. Carefully read and understand the Assembly Manual. •... -
Page 4: Hardware
Hardware (Hardware not actual size) Assembly Manual... - Page 5 Hardware Item Description 3/8”x 3/4” Button Head Bolt 3/8”x 2-3/4” Button Head Bolt 3/8”x 3” Button Head Bolt 3/8”x 4” Button Head Bolt 3/8”x 4.25” Button Head Bolt 3/8”x 5” Button Head Bolt 5/16”x 3/4” Button Head Bolt 1/4”x 1” Phillips Head Bolt #10 x 1”...
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Page 6: Parts
Parts Assembly Manual... -
Page 7: Assembly
Parts Item Description End Cap Manual Kit Single Function Handgrips Exercise Placard Hardware Bag Leg Press Belt Multi Function Handgrips Bench Cushion Base Assembly Lat Cross Bar Assembly Upper Lat Tower Sliding Seat Lower Lat Tower Chest Bar with Pulleys Seat Rail Assembly Rod Pack Foam Roller Pad... - Page 8 Assembly Step 1: Attach the End Caps to the Base Assembly Manual...
- Page 9 Assembly Step 2: Attach the Lower Lat Tower to the Base Note: Do not tighten hardware. Assembly Manual...
- Page 10 Assembly Step 3: Secure the Lower Lat Tower to the Base Assembly Manual...
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Page 11: Assemble The Seat Rail
Assembly Step 4: Assemble the Seat Rail Note: The threaded hole on the end of the Seat Rail must face upward. Assembly Manual... - Page 12 Assembly Step 5: Attach the Leg Extension to the Seat Rail Note: Do not unwrap the cables from the pulleys. Assembly Manual...
- Page 13 Assembly Step 6: Attach the Seat Rail Assembly to the Base Assembly Assembly Manual...
- Page 14 Assembly Step 7: Attach the Lat Tower Cross Bar Note: Do not unwrap the cables from the pulleys. Assembly Manual...
- Page 15 Assembly Step 8: Attach the Upper Lat Tower to the Base Assembly Assembly Manual...
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Page 16: Attach The Rod Pack
Assembly Step 9: Attach the Rod Pack Note: Do not tighten hardware. Assembly Manual... - Page 17 Assembly Step 10: Secure the Rod Pack with the Rod Box End Plate Assembly Manual...
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Page 18: Attach The Chest Bar With Pulleys
Assembly Step 11: Attach the Chest Bar with Pulleys Assembly Manual... -
Page 19: Attach The Leg Extension Rollers
Assembly Step 12: Attach the Leg Extension Rollers Assembly Manual... -
Page 20: Attach The Bench Cushion
Assembly Step 13: Attach the Bench Cushion Assembly Manual... -
Page 21: Attach The Placard
Assembly Step 14: Attach the Placard Assembly Manual... -
Page 22: Apply The Cable Clip
Assembly Step 15: Apply the Cable Clip Note: Be sure to use the Cable Clip when the cables are not in use. Assembly Manual... - Page 23 Assembly Step A: Connect the Cables to the PowerRod® Unit, Chest Bar, and Handgrips Note: Remove the plastic and unwrap the cables from the Chest Bar Pulleys. Assembly Manual...
- Page 24 Assembly Step B: Connect the Cables from the Chest Bar and Lat Cross Bar to the Handgrips Note: Remove the plastic and unwrap the cables from the Lat Bar Pulleys. Assembly Manual...
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Page 25: Final Inspection
Assembly Step C: Connect the Cables from the Chest Bar to the Leg Extension Note: Remove the plastic and unwrap the cables from the Leg Extension Pulleys. Final Inspection Inspect your machine to ensure that all fasteners are tight and components are properly as- sembled. -
Page 27: Gymnase Résidentiel Classique
® ® Gymnase Résidentiel Classique Manuel de montage Français Canadien Nautilus Bowflex Schwinn Fitness Universal ® ® ® ®... -
Page 28: Avant Le Montage
Fixation de la glissière du siège sur la base ..39 Avant le montage Sélectionnez avec soin l’endroit où vous allez placer votre gymnase résidentiel Bowflex® Le meilleur emplacement est sur une surface dure à niveau. Pour obtenir des résultats optimaux, montez votre gymnase résidentiel où... -
Page 29: Consignes De Sécurité Importantes
Consignes de Sécurité Importantes Cette icône indique une situation potentiellement dangereuse, laquelle, si elle n’est pas évitée, peut entraîner la mort ou des blessures graves. Avant d’utiliser cet équipement, veuillez vous conformer aux avertissements suivants : Lisez et assimilez tous les avertissements apposés sur cette machine. Lisez attentivement et familiarisez-vous avec le Manuel de montage •... -
Page 30: Quincaillerie
Quincaillerie (La quincaillerie n’est pas à la taille réelle) Manuel de montage... - Page 31 Quincaillerie Item Qté Description Boulon rivet à tête ronde 3/8 po x ¾ po Boulon rivet à tête ronde 3/8 po x 2 ¾ po Boulon rivet à tête ronde 3/8 po x 3 po Boulon rivet à tête ronde 3/8 po x 4 po Boulon rivet à...
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Page 32: Pièces
Pièces Manuel de montage... - Page 33 Pièces PItem Qté Description Capuchon d’extrémité Ensemble du manuel Poignées à fonction unique Panneau des exercices Sac de quincaillerie Courroie de développé des jambes Poignées multifonctions Coussin de siège Base Barre transversale latérale Tour latérale supérieure Siège coulissant Tour latérale inférieure Barre de tirage avec poulies Glissière du siège Ensemble de tiges...
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Page 34: Montage
Montage Étape 1 : Fixation des capuchons d’extrémité sur la base Manuel de montage... -
Page 35: Fixation De La Tour Latérale Inférieure Sur La Base
Montage Étape 2 : Fixation de la tour latérale inférieure sur la base Remarque : Ne serrez pas la quincaillerie. Manuel de montage... - Page 36 Montage Étape 3 : Fixation de la tour latérale inférieure sur la base Manuel de montage...
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Page 37: Fixation De La Glissière Du Siège
Montage Étape 4 : Fixation de la glissière du siège Remarque : Le trou taraudé à l’extrémité de la glissière du siège doit être orienté vers le haut. Manuel de montage... - Page 38 Montage Étape 5 : Fixation de l’extension des jambes sur la glissière du siège Remarque : Ne déballez pas les câbles des poulies. Manuel de montage...
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Page 39: Fixation De La Glissière Du Siège Sur La Base
Montage Étape 6 : Fixation de la glissière du siège sur la base Manuel de montage... -
Page 40: Fixation De La Barre Transversale De La Tour Latérale
Montage Étape 7 : Fixation de la barre transversale de la tour latérale Remarque : Ne déballez pas les câbles des poulies. Manuel de montage... - Page 41 Montage Étape 8 : Fixation de la tour latérale supérieure sur la base Manuel de montage...
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Page 42: Fixation De L'ensemble De Tiges
Montage Étape 9 : Fixation de l’ensemble de tiges Remarque : Ne serrez pas la quincaillerie. Manuel de montage... - Page 43 Montage Étape 10 : Fixation de l’ensemble de tiges sur la plaque d’extrémité de la boîte de tiges Manuel de montage...
- Page 44 Montage Étape 11 : Fixation de la barre de tirage avec poulies Manuel de montage...
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Page 45: Fixation Des Cylindres D'extension Des Jambes
Montage Étape 12 : Fixation des cylindres d’extension des jambes Manuel de montage... -
Page 46: Fixation Du Cousin Du Siège
Montage Étape 13 : Fixation du cousin du siège Manuel de montage... -
Page 47: Fixation Du Panneau
Montage Étape 14 : Fixation du panneau Manuel de montage... -
Page 48: Installation Du Serre-Câble
Montage Étape 15 : Installation du serre-câble Remarque : Assurez-vous d’utiliser le serre-câble lorsque les câbles ne sont pas utilisés. Manuel de montage... - Page 49 Montage Étape 16 : Raccordement des câbles à l’unité PowerRod®, à la barre de tirage et aux poignées Remarque : Retirez le plastique et déballez les câbles des poulies de la barre de tirage. Manuel de montage...
- Page 50 Montage Étape 17 : Raccordement des câbles de la barre de tirage et de la barre transversale latérale aux poignées Remarque : Retirez le plastique et déballez les câbles des poulies de la barre latérale. Manuel de montage...
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Page 51: Inspection Finale
Montage Étape 18 : Raccordement des câbles de la barre de tirage à l’extension des jambes Remarque : Retirez le plastique et déballez les câbles des poulies de l’extension des jambes. Inspection Finale Veuillez inspecter votre machine, pour vous assurer que toutes les pièces de fixation sont serrées et que tous les composants sont correctement montés. - Page 52 Nautilus, Inc., (800) NAUTILUS / (800) 628-8458, www.NautilusInc.com – Service à la clientèle : Amérique du Nord (800) 605-3369, customerservice@bowflex.com | Asie-Pacifique et Amérique latine 360 859-5180, technics-APLA@ nautilus.com | Imprimé en Chine | © 2008 Nautilus inc. Nautilus, Inc., (800) NAUTILUS / (800) 628-8458, www.NautilusInc.com – Service à la clientèle : Amérique du Nord (800) 605-3369, customerservice@bowflex.com | Asie-Pacifique et Amérique latine 360 859-5180, technics-APLA@...