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Porter votre Versa 2
Placez la Versa 2 autour de votre poignet. Si vous avez besoin d'attacher un bracelet de taille différente
ou si vous avez acheté un autre bracelet, consultez les instructions dans la rubrique
bracelet »
à la page 14.
Port de la montre toute la journée ou lors d'une activité
physique
Lorsque vous ne faites pas d'exercice, portez votre Versa 2 une largeur de doigt au-dessus de l'os de
votre poignet.
En général, il est toujours important de laisser régulièrement votre poignet se reposer en retirant la
montre pendant une heure environ après un port prolongé. Nous recommandons de retirer la montre
pour prendre une douche. Même s'il est possible de prendre une douche avec la montre, il est préférable
de ne pas le faire pour réduire le risque d'exposition aux savons, shampooings et après-shampooings, qui
peuvent endommager la montre à long terme et provoquer une irritation de la peau.
Pour optimiser le suivi de la fréquence cardiaque pendant l'activité physique :
• Au cours d'une séance de sport, essayez de porter votre montre plus haut sur votre poignet pour
un meilleur ajustement. De nombreux exercices comme le vélo ou l'haltérophilie vous
contraignent à plier fréquemment votre poignet, ce qui peut interférer avec le signal de
fréquence cardiaque si la montre est placée plus bas sur votre poignet.
« Changer le
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