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Programmes à l'intention de l'utilisateur ou de
l'utilisatrice
Les programmes à l'intention de l'utilisateur ou de l'utilisatrice vous permettent de développer
et de sauvegarder votre propre séance d'exercices. Vous pouvez développer votre propre
programme en suivant les instructions ci-dessous :
1. Choisissez le programme USER (USER 1 ou USER 2) et appuyez sur le bouton ENTER.
La fenêtre tuteur vous demande « Run Program? » si un programme a déjà été
sauvegardé. Appuyez sur le bouton ENTER ou START pour commencer le programme
sauvegardé ou utilisez les boutons LEVEL UP/DOWN pour choisir NO. Si vous choisissez
NO, vous avez le choix d'annuler le programme sauvegardé. Appuyez sur le bouton
ENTER pour annuler ou utilisez les boutons LEVEL UP/DOWN pour choisir NO et
commencez le programme sauvegardé.
2. Si vous annulez le programme sauvegardé ou si aucun programme n'a été sauvegardé, la
lettre A clignote. À l'aide des boutons LEVEL UP/DOWN, choisissez la première lettre de
votre nom. Appuyez sur le bouton ENTER. Répétez ce processus jusqu'à ce que toutes
les lettres de votre nom soient entrées. Lorsque vous avez terminé, appuyez sur le bouton
STOP.
3. On vous demande maintenant d'entrer votre poids. Ajustez le nombre du poids à l'aide
des boutons LEVEL UP/DOWN, puis appuyez sur le bouton ENTER pour accepter la
nouvelle valeur et continuez à l'écran suivant.
4. La fenêtre tuteur vous demande d'entrer votre âge. Entrez votre âge à l'aide des boutons
LEVEL UP/DOWN, puis appuyez sur le bouton ENTER pour accepter la nouvelle valeur.
Procédez à l'écran suivant.
5. Ensuite, il faut ajuster le temps. Entrez le temps et appuyez sur le bouton ENTER pour
continuer.
6. La fenêtre tuteur vous demande d'ajuster le niveau de résistance du premier segment;
ajustez-le à l'aide des boutons LEVEL UP/DOWN. Lorsque vous avez terminé d'ajuster le
premier segment, ou si vous ne voulez pas effectuer de changement, appuyez sur le
bouton ENTER pour continuer au segment suivant.
7. Le segment suivant indique le même niveau qui a été entré au segment précédent.
Répétez le même processus que le précédent et appuyez ensuite sur le bouton ENTER.
Continuez ce processus jusqu'à ce que les 20 segments aient été ajustés.
8. La fenêtre tuteur vous demande d'appuyez sur le bouton ENTER pour sauvegarder le
programme. Après avoir sauvegardé le programme, appuyez sur le bouton START pour
commencer.
9. Si vous voulez augmenter ou réduire la résistance en tout temps au cours d'un
programme, appuyez sur les boutons LEVEL UP/DOWN.
Pendant un programme, vous pouvez changer les données affichées en appuyant sur le
10.
bouton ENTER.
Lorsque le programme se termine, la fenêtre tuteur affiche un sommaire de votre séance
11.
d'exercices. Le sommaire est affiché pendant une courte période de temps, puis la
console retourne à l'affichage initial.
Service à la clientèle 1-888-707-1880
courriel: customerservice@dyaco.ca
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