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Réglage des pédales
Le pédalier de votre rameur est équipé d'un système spécial de maintien des pieds, qui se règle à la taille de
vos chaussures en quelques étapes très simples.
Vous devez porter des chaussures adaptées à l'entraînement avec un rameur. Nous vous conseillons les
chaussures de running parce qu'elles sont légèrement incurvées, ce qui est idéal pour les mouvements des
pieds pendant l'entraînement de rameur.
Assurez-vous de ne pas trop serrer les chaussures avant l'entraînement, ce qui pourrait bloquer la circulation
sanguine pendant l'effort et engourdir vos pieds.
Régler les sangles
Le système d'attache des pédales est composé de deux éléments : le réglage de la longueur et des sangles qui
maintiennent votre pied dans la pédale.
Etape 1 :
Détachez les fermetures velcro des sangles.
Etape 2 :
Réglez la taille à la bonne longueur.
Etape 3 :
Placez vos pieds sur les pédales et fixez-les en serrant les
sangles. Assurez-vous qu'elles maintiennent les pieds ferme-
ment, mais ne les serrez pas fort. Attachez les fermetures velcro.
Attacher fermement les pieds est essentiel à la bonne exécution
du mouvement de rameur.
Pour déplacer votre corps vers l'avant, vous avez besoin d'un
maintien ferme au niveau des pieds.
Alimentation électrique
Le cockpit est alimenté par quatre piles AA. Si l'écran du cockpit s'estompe ou s'éteint, remplacez les piles.
Quand vous jetez les piles usées, respectez toujours les consignes de mise au rebut contenues dans ce
manuel. Le compartiment des piles se situe à l'arrière du cockpit. Assurez-vous de placer les piles dans le
bon sens, dans le compartiment.
FRA
Entretien et nettoyage
Avant la première utilisation ou après une longue période de pause dans votre entraî-
nement
Vérifiez que le rameur est en bon état. Aucun objet ne doit se trouver sur ou sous l'appareil. Assurez-vous que
les vis sont serrées et que la zone de coulissement du siège n'est pas encombrée. Vérifiez également que les
glissières ne présentent pas d'impuretés et de corps étrangers.
Intervalles de maintenance et de nettoyage :
Nettoyez le rameur après chaque entrainement avec un chiffon humide, pour retirer la transpiration et d'autres
liquides résiduels. Ne jamais utiliser de solvent. Essuyez soigneusement toute zone humide.
Pour assurer un fonctionnement fluide, nettoyez régulièrement le siège, le rouleau de guidage et les glissières
en aluminium du siège.
Les spray lubrifiant et dégraissant MAXXUS sont parfaits pour nettoyer votre appareil et peuvent être comman-
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Les dégâts dus à un défaut ou un manque de nettoyage, de maintenance et / ou d'entretien ne sont pas cou-
verts par la garantie et l'assurance.
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