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- Afin de protéger les sols sensibles tels que le bois, le stratifié, le carrelage ... et de les protéger contre les dommages tels que les rayures, il est recommandé de placer des tapis de protection de sol MAXXUS® en permanence sous l’appareil.
Avant de commencer le montage et le premier entraînement, assurez-vous de vous familiariser avec l’ensemble du manuel d’utilisation, en particulier les consignes de sécurité, les consignes d’entretien et de nettoyage ainsi que les recom- mandations pour l’entraînement. Veillez également à ce que toutes les personnes qui utilisent ce dispositif de musculation connaissent également ces informations et les respectent.
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Étape 2 : Insérez la goupille de verrouillage (24) dans l’unité de traction du HomeGym H1. Fixez ensuite le panneau arrière (31) à l’arrière du HomeGym H1. Utilisez pour cela les vis M6x15 (52).
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Étape 4 : Fixez le couvercle avant avec les rondelles (18) et les vis M6x15 (41) à l’avant du SmartGym H1.
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Étape 5 : Accrochez les poignées (29) avec les mousquetons (22) dans les deux logements du groupe de traction. Si vous avez besoin d’une rallonge, utilisez les chaînes (53) incluses à la livraison. (53). Vous pouvez utiliser des chaînes plus longues si nécessaire. Vous pouvez généralement trouver des chaînes appropriées pour cela dans n’importe quel magasin de bricolage ou quincaillerie.
MAXXUS® (disponible en option), puis séchez très bien les tubes guides. Lubrifiez maintenant les tubes de guidage avec le spray lubrifiant MAXXUS® (disponible en option) afin de créer une fine couche.En cas d’utilisa- tion fréquente, vous devez nettoyer et lubrifier les tubes une fois par mois. Lubrifiez également les tubes immé- diatement si vous entendez des grincements pendant l’entraînement.
Recommandations d’entraînement Préparation de l’entraînement Avant de commencer l’entraînement, non seulement votre équipement d’entraînement doit être en parfait état de marche, mais vous ou votre corps devez également être prêt à vous entraîner. Si vous n’avez pas fait d’entraînement d’endurance depuis longtemps, vous devriez toujours consulter votre médecin de famille et faire un bilan de santé...
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Recommandations d’entraînement Hydratation Une hydratation adéquate est essentielle avant et pendant chaque exercice. Il est possible de perdre jusqu’à 0,5 litre de liquide lors d’une séance d’entraînement de 60 minutes. Pour compenser cette perte de liquide, l’idéal est d’utiliser un spritzer aux pommes dans un rapport de mélange d’un tiers de jus de pomme et de deux tiers d’eau minérale, car il contient et remplace tous les électrolytes et minéraux que le corps perd par la transpiration.
Liste des pièces Pièce Désignation Spécifications Quantité Pièce Désignation Spécifications Quantité Pied de base Manchon de raccordement du câble Pièce de tête Barre de maintien Montant gauche Couvercle avant Couvercle arrière Montant droite Montant en inox Manchon court, creux Coussin Siège coulissant Coussin plat Poulie double...
Garantie * Domaines d’utilisation et périodes de garantie Les appareils de fitness MAXXUS® conviennent à différents domaines d’utilisation selon le modèle. Pour connaître les domaines d’utilisation de votre appareil de fitness, reportez-vous aux «Données techniques» de ce manuel d’utilisation. Zone d’accueil : Usage privé...
à base d’huile. Seuls les produits MAXXUS® originaux doivent être utilisés pour la réparation, la maintenance et l’entretien. III. Services en cas de demande de garantie GORILLA SPORTS FRANCE et MAXXUS® sont libres de réparer le produit, de le remplacer ou de rembourser le prix d’achat. IV. Mise en œuvre de la garantie Les services de garantie ne seront fournis que sur présentation d’un reçu d’achat et d’un rapport de dommages dûment rempli.
à base d’huile. Seuls les produits MAXXUS® originaux doivent être utilisés pour la réparation, la maintenance et l’entretien. III. Services en cas de demande de garantie GORILLA SPORTS FRANCE et MAXXUS® sont libres de réparer le produit, de le remplacer ou de rembourser le prix d’achat. IV. Mise en œuvre de la garantie Les services de garantie ne seront fournis que sur présentation d’un reçu d’achat et d’un rapport de dommages dûment rempli.
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