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Une fois les valeurs saisies pour l'ÂGE et la FC INFÉRIEURE, appuyer sur le bouton SUIVANT.
Confi rmer ensuite la FC SUPÉRIEURE et la modifi er si nécessaire, puis appuyer sur le bouton
SUIVANT.
L'utilisateur peut enfi n sélectionner un objectif en termes de temps, de distance ou d'énergie
ou d'énergie. Voir les descriptions ci-dessus pour la saisie des objectifs de temps, distance et
énergie. Une fois l'objectif saisi et lorsque l'utilisateur appuie sur le bouton DÉMARRER, le
système passe en MODE PROGRAMME et l'exercice peut débuter. Pour plus de détails, voir
le chapitre MODE PROGRAMME ci-dessous.
Pour revenir à l'écran précédent, appuyer simplement sur le bouton RETOUR.
Création d'exercices de type PERSONNALISÉ
Le mode de création d'exercices de type PERSONNALISÉ est accessible depuis l'écran
d'exercices de niveau supérieur. Dans ce mode, l'utilisateur peut défi nir un profi l d'exercice
unique et indiquer un objectif de temps, de durée ou d'énergie.
Deux types de profi ls sont disponibles. L'utilisateur peut choisir de saisir un profi l Manuel
(c.-à-d. à couple constant) qui lui permet d'indiquer un niveau de résistance pour 30 seg-
ments de profi l uniques ou un profi l Auto (c.-à-d. à puissance constante) pour lequel il précise
le niveau de puissance en watts pour chaque segment du profi l.
L'image ci-dessous montre à quoi ressemble l'écran de création d'un exercice à profi l Manuel
(c.-à-d. à couple constant).
70 FRANÇAIS
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