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Workout ENERGIEZIEL
HINWEIS: Der obige Bildschirm setzt voraus, dass im Einstellungsmodus die Energie-Aus-
wahl auf KCAL eingestellt ist und das Energieziel daher auf Kilokalorien basiert. Wäre als
Einheit KJ eingestellt, würden KJ angezeigt werden, und das Energieziel würde auf Kilojoule
basieren.
Auf dem Bildschirm ENERGIEZIEL können Sie das gewünschte Energieziel für Ihr Workout
auswählen. Es kann ein Ziel von 5 bis 9999 KCAL/KJ gewählt werden. Der voreingestell-
te Wert beträgt 250 KCAL oder KJ. Dieser Wert kann durch Betätigen der PLUS- oder
MINUS-Taste nach oben bzw. unten korrigiert werden. Bei jedem Drücken der PLUS- oder
MINUS-Taste wird der aktuell angezeigte Wert um 5 verändert. Mit der PLUS-Taste wird
der Wert erhöht, mit der MINUS-Taste verringert.
Nach Einstellen des gewünschten Wertes für das jeweilige Workout muss die START/
ENTER-Taste gedrückt werden. Bei Betätigen der START/ENTER-Taste wechselt das Sys-
tem in den PROGRAMM-MODUS, und das Workout wird gestartet. Weitere Einzelheiten
finden Sie unten im Abschnitt PROGRAMM-MODUS.
Um den Bildschirm ENERGIEZIEL zu verlassen und zum Bildschirm
WORKOUT-AUSWAHL zurückzukehren, drücken Sie die Taste WORKOUTS.
DEUTSCH 9
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