Flexibel gebruik van de besturings-
eenheid zonder riem
Met behulp van de toebehorenset (niet meegele-
verd) hebt u ook de mogelijkheid om telkens twee
plakelektroden voor flexibele spierstimulatie op
de bedieningseenheid aan te sluiten. De toebe-
8. PROGRAMMA'S
Training
Beschrijving
Het klassieke EMS-krachtprogramma: voor sterke spiersamen-
trekkingen en een grotere dieptewerking. Het is geschikt voor
veel soorten trainingen en oefeningen voor gerichte krachtop-
Kracht Basic
bouw. Je traint met dit programma in het stimulatie-interval 4/4.
4/4
Het klassieke EMS-krachtprogramma: voor sterke spiersamen-
trekkingen en een grotere dieptewerking. Het is geschikt voor
veel soorten trainingen en oefeningen voor gerichte krachtop-
Kracht Basic
bouw. Je traint met dit programma in het stimulatie-interval 2/2.
2/2
Langere impulsen van 400 µs dringen diep in de spieren door:
Dit programma is speciaal gericht op de grote en diepliggende
spieren. Het programma is geschikt voor vele soorten trainin-
Kracht inten-
gen en intensieve workouts om kracht op te bouwen. Je traint
sief 2/2
met dit programma in het stimulatie-interval 2/2.
Uitstekend voor dynamische bewegingen, vele sporten en het
uithoudingsvermogen. Ons fitnessprogramma is een echte
allrounder. Het stuurt continu impulsen naar je spieren voor
Fitness
een effectieve maximaal kracht- en duurtraining. Sport- en fit-
nessliefhebbers zijn dol op dit programma vanwege de grote
veelzijdigheid.
Op zoek naar nieuwe impulsen voor je uithoudingsvermogen
en cardiotraining? Probeer dan eens ons Cardio-programma.
De continue spierstimulatie zorgt voor een hoge mate van vrij-
Cardio
heid bij de integratie in je training. De kortere impulsduur van
250 µs is bovendien ook uitstekend geschikt voor langere trai-
ningssessies van maximaal 30 minuten.
Dit programma ondersteunt een functionele training en acti-
veert je stofwisseling. In de eerste 40 seconden gaat het om de
belasting van je spieren. In de daaropvolgende 20 seconden is
Fatburn 5/5
het doel om de doorbloeding van de bovenste huid- en vetla-
gen te stimuleren.
Leun achterover en geniet van het intensieve massagepro-
gramma. De frequentie van de stimuli neemt daarbij langzaam
toe (7 tot 40 hertz). Het programma is ook geschikt om je spie-
Intensieve
ren op te warmen.
massage
Een intensief krachtcombinatieprogramma – geschikt voor
spieropbouw bij fitness- en coreworkouts. De frequentie van de
stimuli neemt daarbij langzaam toe (40 tot 60 hertz). Door de
Antelope
constante variatie worden gewenningseffecten voorkomen. Je
Ride
traint met dit programma in het stimulatie-interval 4/4.
horenset is te verkrijgen via onze klantenservice
of via de online shop van Beurer.
Automatisch uitschakelen
Als het apparaat na het inschakelen niet wordt
gebruikt, wordt het na 5 minuten automatisch
uitgeschakeld.
Frequen-
tie*
85 Hz
85 Hz
85 Hz
40Hz
40Hz
7-85 Hz
7-40Hz
40-60Hz
78
Impuls-
Duty
Duur
duur*
Cycle*
(min.)
350 µs
4/4
20
350 µs
2/2
20
400µs
2/2
20
350 µs
–
25
250µs
–
30
350 µs
5/5
25
400µs
–
20
400µs
4/4
20