هي ساعة رياَّضية تتتبع حركتك وغريها من القياسات، مثل معدل نبضات القلب والسع ر ات الح ر ارية. ميكنك استخدام جهازك كأحد معداتSuunto Race ساعة
.الغوص االختيارية يف أثناء غمره يف املاء بحد أقىص للعمق يبلغ 01 أمتار. هذا الجهاز ليس جهاز كمبيوتر للغوص أو منتج ً ا مستقالً لقياس أي نشاط غوص معتمد
قياس معدل نبضات القلب البرصي من املعصم هو ّطريقة سهلة ومالمئة لتتبع معدل نبضات قلبك. قد تؤثر العوامل اآلتية يف أفضل النتائج لقياس معدالت
قد يلزم األمر ارتداء الساعة يف موَّضع عىل الذ ر اع أعىل من موَّضع ارتداء الساعات بوجه عام. يقرأ املستشعر تدفق الدم عرب األنسجة. وكلام تسنى له ق ر اءة
عند انخفاض معدل نبضات قلبك، قد ال يتمكن املستشعر من توفري ق ر اءات مستقرة. من املفيد يف هذه الحالة إج ر اء إحامء قصري لبضع دقائق قبل بدء
للحصول عىل استجابات أكرث دقة ورسعة للتغيريات عىل معدل نبض قلبك، نوصيك باستخدام مستشعر ملعدل نبضات القلب عىل الصدر متوافق مثل
تحذير: قد ال تكون ميزة قياس معدل نبضات القلب البرصي دقيق ة ً مع جميع املستخدمني خالل كل نشاط. وقد يتأثر معدل نبضات القلب البرصي أيض ً ا بسبب
تحذير: قد ينشأ رد فعل تحسيس أو تهيجات يف الجلد عند مالمسة املنتجات للجلد، عىل الرغم من توافق منتجاتنا مع املعايري الصناعية. عند حدوث ذلك، أوقف
تحذير: يتضمن الغوص الحر مخاّطر غري واَّضحة. يوجد دا مئ ًا خطر اإلصابة مبرض تخفيف الضغط يف ما يتعلق بجميع أنواع أنشطة الغوص وأوَّضاع الغوص. تويص
بشدة بعدم املشاركة يف أي نوع من أنشطة الغوص من دون تلقي التدريب املناسب والفهم الكامل للمخاّطر وقبولها. اتبع دا مئ ًا قواعد وكالة التدريبSuunto
تحذير: هذا الجهاز ليس مخصص ً ا للغواصني املعتمدين. قد يؤدي الغوص الرتفيهي إىل تعريض الغواص ألعامق وظروف متيل إىل زيادة خطر اإلصابة مبرض
) واألخطاء التي قد تتسبب يف إصابة خطرية أو الوفاة. يجب أن يستخدم الغواصون ا مل ُ دربون دا مئ ًا جهاز كمبيوتر للغوص تم تطويرهDCS( تخفيف الضغط
132
.يجب ارتداء الساعة مبارش ة ً عىل الجلد. ال ميكن وجود مالبس، مهام كانت خفيفة، بني املستشعر وجلدك
.ميكن أن تؤدي حركات الذ ر اع وشد العضالت، مثل اإلمساك مبرضب التنس، إىل تغيري ق ر اءات املستشعر
.تعوق صبغة الجلد والوشوم الضوء كام متنع الحصول عىل ق ر اءات موثوقة من املستشعر البرصي
.قد ال يقدم املستشعر البرصي ق ر اءات دقيقة ملعدل نبضات القلب خالل أنشطة السباحة والغوص الحر
.الترشيح وصبغة الجلد اللذين ميي ز ان كل شخص. قد يكون معدل نبضات قلبك الفعيل أعىل أو أقل من ق ر اءة املستشعر البرصي
.تحذير: ال يجب استخدام ميزة قياس معدل نبضات القلب البرصي ألغ ر اض ّطبية، فهي فقط ألغ ر اض ترفيهية
.تحذير: استرش ّطبي ب ً ا دو م ً ا قبل بدء برنامج تدريب. فقد يؤدي اإلجهاد إىل حدوث إصابة خطرة
.تحذير: ألسباب تتعلق بالسالمة، يجب عليك عدم الغوص مبفردك أب د ً ا. ميكنك الغوص مع صديق م ُ ساعد
. مخصصة لالستخدام الرتفيهي فقط وليس لألغ ر اض الطبية أ ي ً ا كان نوعهاSuunto Race ساعة
.الخاصة بك. قيم حالتك البدنية واسترش الطبيب يف ما يتعلق بلياقتك البدنية قبل الغوص
االستخدام املقصود
معدل نبضات القلب البرصي
:نبضات القلب
.مساحة أكرب من األنسجة، كان ذلك أفضل
.التسجيل
.Suunto Smart Sensor
.االستخدام عىل الفور واسترش الطبيب
السالمة