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3.3
Mise en marche de l'appareil
Dès que vous branchez l'appareil, la console démarre automatiquement. Tous les segments
s'allument alors.
1.
Sélectionnez un profi l utilisateur (U1 - U4).
2.
Entrez votre sexe (SEX), votre âge (AGE), votre taille (HEIGHT) et votre poids (WEIGHT).
Vous êtes alors redirigé vers le menu principal.
Vous pouvez choisir parmi les programmes suivants dans le menu principal :
+
MANUAL (démarrage rapide et programmes basés sur des objectifs)
+
PROGRAM (programmes à profi l)
+
USER PROGRAMM (programme défi ni par l'utilisateur)
+
H.R.C (programmes basés sur la fréquence cardiaque)
+
WATT (programme basé sur le nombre de watts)
3.4
Mode de veille
En l'absence de réglage et/ou de mouvement pendant quatre minutes, la console passe en mode de
veille. Dès que la console détecte un mouvement, elle quitte le mode de veille.
27
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