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NordicTrack NTRW15123-INT.0 Manuel De L'utilisateur page 22

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COMMENT CHANGER LES PARAMÈTRES DE LA
CONSOLE
IMPORTANT : les mises à jour du logiciel (voir
l'étape 6) sont toujours conçues pour améliorer
votre expérience d'entraînement. De ce fait, de nou-
veaux paramètres et fonctionnalités ne sont peut-être
pas décrits dans ce manuel. De plus, certains para-
mètres et fonctionnalités décrits dans ce manuel ne
sont peut-être plus actifs. Prenez le temps d'explorer
la console pour apprendre comment fonctionnent les
nouveaux paramètres et les nouvelles fonctionnalités.
1. Sélectionnez le menu principal des paramètres.
Tout d'abord, allumez la console (voir COMMENT
ALLUMER LA CONSOLE à la page 15).
Remarque : vous devrez peut-être attendre
quelques minutes avant de pouvoir utiliser la
console.
Ensuite, sélectionnez l'écran d'accueil (touche
Home). Quand vous allumez la console, l'écran
d'accueil apparaîtra une fois le processus de
démarrage terminé. Si un entraînement est sélec-
tionné, touchez l'écran et suivez les instructions
pour arrêter l'entraînement et revenir à l'écran d'ac-
cueil. Si un menu des paramètres est sélectionné,
appuyez sur la touche de retour (symbole flèche)
pour revenir à l'écran d'accueil.
Ensuite, appuyez sur la touche du menu (sym-
bole trois lignes horizontales) sur l'écran, puis sur
Settings (paramètres). Le menu des paramètres
apparaîtra alors sur l'écran.
2. Parcourez les menus des paramètres et
changez les paramètres comme vous le
désirez.
Glissez le doigt vers le haut ou vers le bas sur
l'écran pour faire défiler les options, si nécessaire.
Pour afficher un menu des paramètres, touchez
simplement le nom du menu. Pour quitter un
menu, appuyez sur la touche de retour (symbole
flèche). Vous pourrez peut-être afficher et modifier
les paramètres dans les menus des paramètres
suivants :
Account (compte)
• My Profile (mon profil)
• In Workout (dans l'entraînement)
• Manage Accounts (gérer les comptes)
Equipment (équipement)
• Equipment Info (information sur l'équipement)
• Equipment Settings (paramètres de
l'équipement)
• Maintenance (entretien)
• Wi-Fi
About (à propos)
• Legal (informations légales)
3. Personnalisez les paramètres des
entraînements.
Pour personnaliser les paramètres des entraîne-
ments et activer des fonctionnalités d'entraînement,
touchez In Workout (dans l'entraînement), puis les
paramètres désirés.
Quand la fonctionnalité du pouls actif est acti-
vée, la console adaptera automatiquement le
niveau d'intensité de l'entraînement en fonction
de votre rythme cardiaque lorsque vous utilisez un
détecteur cardiaque compatible. Pour activer la
fonctionnalité du pouls actif, touchez la touche de
basculement du pouls actif. Ensuite, sélectionnez
votre rythme cardiaque au repos et votre rythme
cardiaque maximal, puis réglez les paramètres
associés comme vous le désirez.
4. Personnalisez l'unité de mesure et d'autres
paramètres.
Pour personnaliser l'unité de mesure, le fuseau
horaire ou d'autres paramètres, touchez Equipment
Info (information sur l'équipement) ou Equipment
Settings (paramètres de l'équipement), puis les
paramètres de votre choix.
5. Consultez les informations de la machine ou du
logiciel de la console.
Touchez Equipment Info (information sur l'équi-
pement) puis Machine Info (information sur la
machine) ou App Info (information sur l'application)
pour afficher des informations sur votre rameur ou
sur l'application de la console.
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Ce manuel est également adapté pour:

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