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Astuces de préparation faibles en acrylamide
Petits gâteaux secs
Frites au four
Cuisson basse température
La cuisson à basse température est une cuisson lente.
On l'appelle également cuisson douce.
La cuisson basse température est idéale pour tous les
morceaux nobles (ex. : parties délicates du bœuf, du
veau, du porc, de l'agneau ou des volailles), qui doivent
rester rosées ou à point. La viande reste fondante,
tendre et délicate.
L'avantage pour vous est que vous pouvez mieux
planifier vos menus, car la viande cuite à basse
température se réchauffe sans problème. Pendant la
cuisson, ne retournez pas la viande. Laissez la porte de
l'appareil fermée afin de maintenir une température
uniforme.
Utilisez uniquement de la viande fraîche et saine sans
os. Retirez soigneusement les cartilages et les bords
gras. La graisse donne un goût très prononcé à la
viande lors de la cuisson à basse température. Vous
pouvez également utiliser de la viande marinée ou
épicée. N'utilisez pas de viande décongelée.
Après la cuisson à basse température, la viande peut
être immédiatement coupée. Aucun temps de repos
n'est nécessaire. Grâce à cette méthode de cuisson, la
viande reste rosée, sans être crue ou pas assez cuite.
Remarque :
Le fonctionnement différé avec heure de fin
de cuisson n'est pas possible avec le mode de cuisson à
basse température.
Plat
Volailles
Magret de canard, 400 g
Blanc de poulet, part de 200 g
Blanc de dinde, sans os, 1 kg
Porc
Rôti de porc, 5-6 cm d'épaisseur, Récipient ouvert
1,5 kg
Filet mignon de porc, entier
Médaillons de porc, 4 cm d'épaisseur Récipient ouvert
Bœuf
Rôti de boeuf (rumsteak), 6-7cm Récipient ouvert
d'épaisseur, 1,5 kg
Filet de boeuf, entier, 1 kg
Rosbif, 5-6cm d'épaisseur
* préchauffer
En convection naturelle, 190 C max.
En chaleur tournante, 170 °C max.
Un œuf ou un jaune réduit la formation d'acrylamide.
Répartissez-les uniformément sur la plaque et sur une seule épaisseur. Cuire au
moins 400 g par plaque, afin que les frites ne se dessèchent pas.
Récipient
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Testés pour vous dans notre laboratoire fr
Récipient
Utilisez un récipient plat, comme un plat de service en
porcelaine ou en verre. Mettez le plat à préchauffer
dans le compartiment de cuisson.
Placez toujours le récipient ouvert sur la grille au
niveau 2.
Vous trouverez des informations supplémentaires dans
les astuces sur la cuisson à basse température juste
après les tableaux de réglages.
Votre appareil possède un mode de cuisson à basse
température. Commencez toujours avec une
préparation réfrigérée. Laissez le compartiment de
cuisson et le récipient chauffer pendant env. 15 min.
Faites revenir la viande à forte température,
suffisamment longtemps de chaque côté et également
sur les extrémités. Placez immédiatement la viande
dans le récipient préchauffé. Enfournez de nouveau le
récipient et la viande dans le compartiment de cuisson et
cuisez à basse température.
Valeurs de réglage recommandées
La température de cuisson douce et la durée dépendent
de la taille, de l'épaisseur et de la qualité de la viande.
C'est pourquoi des plages de réglages sont indiquées.
Mode de cuisson utilisée :
.
Cuisson basse température
■
Niveau
Mode de Durée de la Tempéra-
d'enfour- cuisson cuisson en ture en °C min.
nement
min.
.
2
6-8
.
2
5-7
.
2
8-10
.
2
8-10
.
2
6-8
.
2
5-7
.
2
8-10
.
2
4-6
.
2
6-8
Durée en
90*
45-60
90*
30-60
90*
150-210
80*
210-240
80*
90-120
80*
90-120
80*
210-270
80*
150-210
80*
210-270
43
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