Niveau
d'activité
3 Moyenne
ment actif
4 Actif
5 Très actif
Effectuer des mesures
Afin d'obtenir des résultats de mesure
optimaux et comparables, respectez les
règles de base suivantes lors de la mesure.
− Pesezvous sans vos vêtements, à jeun et si possible
toujours au même moment de la journée. Le moment
idéal est le matin après être allé aux toilettes.
− Le taux de masse grasse peut seulement être mesurée
pieds nus. Idéalement, vos pieds sont légèrement
SERVICE APRÈS-VENTE
Description
Vous êtes moyennement actif pen
dant vos loisirs et dans votre travail,
vous bougez ou êtes debout. Ou
alors, vous pratiquez régulièrement
une activité sportive à côté de votre
travail en position assise. Exemple:
Travailleur à la chaîne, artisans.
Vous êtes actif pendant vos loisirs et
dans votre travail. Exemple: Serveur,
vendeur, soins infirmiers.
Vos activités physiques pendant
vos loisirs et dans votre travail sont
intenses. Exemple: Ouvrier du
bâtiment, agriculteur, sportif de haut
niveau.
00800 52323000
CH
Utilisation
service@cranesportsconnect.com
CH
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