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Modalità d'uso
Grado di
attività
1 Poco attivo
2 Saltuaria
mente attivo
3 Mediamente
attivo
4 Attivo
5 Molto attivo
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Descrizione
Lei non è attivo né durante il tempo
libero, né al lavoro e trascorre il suo
tempo principalmente seduto o
sdraiato. Esempio: Persone anziane
o persone con danni fisici.
Lei è leggermente attivo durante il
tempo libero o al lavoro, altrimenti
trascorre il suo tempo principal
mente seduto. Esempio: Impiegata
d'ufficio, studente, meccanico di
precisione.
Lei è mediamente attivo durante il
tempo libero e si dedica nel lavoro a
una attività in movimento o in piedi.
Oppure, oltre all'attività lavorativa
sedentaria, pratica regolarmente
sport. Esempio: Lavoratore in una
catena di montaggio, artigiano.
Lei è attivo nel tempo libero e al la
voro. Esempio: Cameriere, commesso,
infermiere.
Lei si dedica sia nel tempo libero che
al lavoro ad attività stancanti fisica
mente. Esempio: Muratore, agricol
tore, sportivo professionista.
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