Effectuer des mesures
Afin d'obtenir des résultats de mesure optimaux
et comparables, respectez les règles de base sui-
vantes lors de la mesure.
− Pesez-vous sans vos vêtements, à jeun et si possible tou-
jours au même moment de la journée. Le moment idéal est
le matin après être allé aux toilettes.
− Le taux de masse grasse peut seulement être mesuré
pieds nus. Idéalement, vos pieds sont légèrement humidi-
fiés, mais exempts de crème.
Des plantes de pieds entièrement sèches ou fortement cor-
nifiées ne sont pas assez conductrices et peuvent entraîner
des résultats imprécis.
− Lors de la mesure, les pieds, jambes, mollets et cuisses ne
doivent pas se toucher.
− Lorsque vous vous pesez au réveil, laissez environ 15 mi-
nutes à votre corps pour qu'il puisse répartir correctement
la teneur en eau.
Pour effectuer une mesure, procédez comme suit:
1. Assurez-vous que la balance repose sur un sol plan et solide.
2. Montez sur la balance de façon à ce que les plantes de pied
des deux pieds soient chacun en contact avec l'électrode de
mesure avant et arrière
3. Répartissez votre poids de façon équilibrée sur les deux pieds.
4. Tenez-vous droit et tranquille pendant la mesure.
En bas à droite sur l'écran, votre poids est dans un premier
temps affiché dans l'unité de mesure préréglée (voir figure D).
Ensuite, la mesure pour les autres valeurs démarre. L'une
après l'autre, les valeurs de mesure suivants sont affichées en
haut à gauche sur l'écran:
7
(voir figure C).
Utilisation
61