- Bereik: 0~99900 /± 100 (mtr.)
Calorieën
- Wanneer u geen doelwaarde instelt, wordt het
aantal calorieën opgeteld.
- Bereik: 0~9990
‼ OPMERKING
•
Deze gegevens zijn een richtlijn voor
de vergelijking van verschillende
trainingssessies en kunnen niet voor
medische behandelingen worden gebruikt
Hartslag
- U ziet uw huidige hartslag na 6 seconden, zodra
de console uw hartslag heeft gedetecteerd.
- A+Pulse: Wanneer de workout wordt gestopt,
wordt de gemiddelde hartslagwaarde van de
laatste workout weergegeven.
Strokes (slagen)
- Wanneer u geen doelwaarde instelt, telt het
aantal slagen op.
- Wanneer u een doelwaarde instelt, telt het
aantal slagen terug van de doelwaarde naar 0,
waarna een alarm klinkt of knippert. (Tijdens het
aftellen ziet u het resterende aantal slagen)
- Bereik: 0 ~ 99999 /± 10 strokes.
Total Strokes
geeft het totaal aantal slagen van alle workouts
weer.
Deze waarde kan niet worden gereset, behalve bij
het wisselen van de batterijen.
SPM
- SPM is het aantal slagen per minuut en geeft
het gemiddelde aantal slagen per minuut
tijdens de training weer.
- In de training modus kan dit worden ingesteld
als doel, met een bereik van 20~80.
- A+SPM: Wanneer de workout wordt gestopt,
wordt de gemiddelde SPM-waarde (slagen per
minuut) van de laatste workout weergegeven.
-
Stand-bymodus
In de stand-bymodus wordt het volgende op de
console weergegeven:
- Tijdstip
- Datum:
MM/ DD)
- Omgevingstemperatuur
(UU:MM)
(JJJJ/
(°Celsius)
De juiste tijd/datum instellen:
- Houd de Reset-knop 3 seconden ingedrukt om
de programmeringsmodus voor tijd/datum te
activeren.
- Stel met de pijltjes omhoog/omlaag de
juiste tijd/datum in en druk op Enter om de
instellingen te bevestigen.
Alarmfunctie
Na het instellen van de tijd/datum, kunt u ook een
alarm instellen.
(Het alarm geeft alleen geluid in de stand-
bymodus.)
- Schakel het alarm in of uit met de pijltjes
omhoog/omlaag en bevestig de instelling met
Enter.
- Als het alarm wordt ingeschakeld (bel is
zichtbaar), knipperen de cijfers van het uur; stel
de alarmtijd in met de pijltjes omhoog/omlaag
en bevestig de instelling met Enter.
- Doe hetzelfde voor de minuten, en bevestig de
instelling met Enter.
- Het alarm is nu ingesteld en wordt geactiveerd
(alleen als de console in de stand-bymodus
staat)
Uitleg van de knoppen
Omhoog (up)
- Hiermee selecteert u de instellingen.
- Instelwaarde verhogen.
Omlaag
- Hiermee selecteert u de instellingen.
- Instelwaarde verlagen.
Enter
- Hiermee bevestigt u de instelling
(in de programmeringsmodus)
- Hiermee kunt u ook parameters scannen
(in de workoutmodus)
Start / Stop
- Hiermee start u de workout
(in de programmeringsmodus)
- Hiermee stopt (pauzeert) u de workout
(in de workoutmodus)
- Hiermee hervat u de training
(in de stopmodus)
Reset
- Druk in de instellingenmodus eenmaal op Reset
om de huidige functiegetallen te resetten.
- Houd Reset 2 seconden ingedrukt als u alle
functiegetallen wilt resetten en de console
opnieuw wilt starten.
Nederlands
53