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Questo valore non può essere resettato, se non
cambiando le batterie.
SPM
- SPM rappresenta le vogate al minuto e
mostra le vogate medie al minuto durante
l'allenamento.
- In "Modalità allenamento" possono essere
impostate come obiettivo nell'intervallo 20~80.
- A+SPM: Quando l'allenamento viene interrotto,
viene visualizzato il valore SPM medio
dell'ultimo allenamento.
Modalità standby
In modalità standby, la console visualizza:
- Tempo reale
- Data reale
(AAAA/MM/GG)
- Temperatura ambiente
Per impostare correttamente l'ora e la data,
- Tenere premuto il tasto Reset per 3 secondi per
accedere alla modalità di programmazione ora/
data.
- Utilizzare i tasti Su/Giù per regolare i parametri
di ora e data e Invio per confermare le
impostazioni.
Funzione allarme
Dopo aver impostato correttamente i parametri
di ora e data, è anche possibile scegliere di
impostare un allarme.
(L'allarme può suonare solo in modalità standby.)
- Impostare l'allarme in modalità on o off
utilizzando i tasti su/giù e confermare con Invio.
- Se l'allarme è in modalità on (viene visualizzata
la campana) e le cifre dell'ora lampeggiano,
impostare l'ora della sveglia desiderata
utilizzando i tasti su/giù e confermare con Invio.
- Fare lo stesso per minuti e confermare con
Invio.
- L'allarme è impostato e verrà attivato (solo se la
console è in modalità standby)
Spiegazione dei tasti
Up
- Selezione dell'impostazione.
- Aumento del valore.
Down
- Selezione dell'impostazione.
- Diminuzione del valore.
(HH:MM)
reale
(°Celsius)
Enter
- Confermare l'impostazione.
(in modalità programmazione)
- Scansione dei parametri
(in modalità allenamento)
Start/ Stop
- Inizio allenamento.
(in modalità programmazione)
- Interruzione (pausa) dell'allenamento.
(in modalità allenamento)
- Ripresa dell'allenamento.
(in modalità stop)
Reset
- In modalità impostazione, premere una volta il
tasto RESET per resettare i valori della funzione
corrente.
- Premere il tasto RESET per 2 secondi per
resettare tutti valori delle funzioni e riavviare la
console.
Recovery
- Il tasto RECUPERO è valido esclusivamente se
vengono rilevati battiti.
- Il TEMPO visualizzerà "0:60" (secondi) e verrà
eseguito il conto alla rovescia fino a 0.
- Il computer visualizzerà da F1 a F6 dopo il
conto alla rovescia per verificare lo stato di
recupero della frequenza cardiaca. L'utente può
trovare il livello di recupero della frequenza
cardiaca in base al grafico sottostante.
- Premere nuovamente il tasto RECUPERO per
tornare all'inizio.
F1
Eccezionale
F2
Eccellente
F3
Buono
F4
Normale
F5
Sotto la media
F6
Scarso
Funzionamento
Accensione
- Premere un tasto qualsiasi per accendere la
console quando è in modalità sospensione...
- In modalità sospensione, iniziare l'allenamento
per accendere la console.
Italiano
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