Publicité
1. Placez à son niveau le plus haut la pédale du côté opposé où vous souhaitez descendre.
Cette machine n'est pas équipée de roue libre. La vitesse des pédales doit donc être réduite de manière contrôlée.
2. Agrippez les poignées statiques sous la console afin de vous stabiliser.
3. Transférez votre poids sur le pied le plus bas, levez le pied qui se trouve sur la pédale haute et posez-le sur le sol.
4. Lâchez les poignées statiques.
Mode Actif/Inactif
La console passe en mode Power-Up/Idle (actif/inactif) si elle est branchée dans une source d'alimentation et que la machine est sur ON.
Mode Veille
Si la console ne reçoit pas de commande au bout de 5 minutes environ, elle passe automatiquement en veille, sauf si elle est en mode Démonstra-
tion.
Appuyez sur n'importe quel bouton afin d'activer la console. Si la machine est en mode Démonstration, maintenez enfoncés les boutons ENTER
(Entrée) et PAUSE/STOP pendant 3 secondes.
Pour éviter tout fonctionnement non supervisé de la machine, placez toujours l'interrupteur sur Off et débranchez le cordon
d'alimentation de la prise murale et de la machine. Placez le cordon d'alimentation dans un endroit sûr.
Paramétrage initiale/Ajustement de la date et de l'heure
À la première utilisation, la console doit être paramétrée (date et heure) pour le suivi des entraînements. Pour ajuster ces données après le paramé-
trage initiale, maintenez les boutons USER (utilisateur) et PAUSE/STOP à partir de l'écran du mode Power-Up (actif).
1. L'écran de la console affiche l'invite SET DATE (définir la date) avec le paramétrage par défaut. La valeur du mois correspond aux valeurs actives
(qui clignotent). Appuyez sur les boutons Augmenter () et Diminuer () pour ajuster la valeur active (qui clignote). Appuyez sur les boutons
Gauche () ou Droite () pour choisir un autre segment correspondant à la valeur active (mois/jour/année).
2. Appuyez sur le bouton Droite jusqu'à ce que la prochaine invite s'affiche.
3. L'écran de la console affiche l'invite SET TIME (définir l'heure) avec le paramétrage par défaut. La valeur de l'heure correspond aux valeurs
actives (qui clignotent). Appuyez sur les boutons Augmenter/Diminuer pour ajuster la valeur active (qui clignote). Appuyez sur les boutons Droite/
Gauche pour choisir un autre segment correspondant à la valeur active (heure/minute/AM ou PM).
4. Appuyez sur ENTER (entrée) pour valider.
La console affiche l'écran du mode Power-Up (actif).
Profils utilisateur
La console permet d'afficher 4 profils utilisateurs. Chaque profil utilisateur contient des valeurs et des options qui lui sont propres :
• Âge
• Unités d'affichage
• Poids
• Luminosité de l'écran
• Effacer les entraînements
41
Manuel d'assemblage/d'utilisation
Publicité
