NordicTrack SpaceSaver SE7i Manuel De L'utilisateur page 3

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
précautions importantes et toutes les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les aver-
tissements apposés sur votre vélo elliptique avant de l'utiliser. iFIT ne peut être tenu responsable des
blessures ou des dommages directs ou indirects liés à l'utilisation de ce produit.
1. Il est de la responsabilité du propriétaire de
s'assurer que tous les utilisateurs du vélo
elliptique sont suffisamment informés de
toutes les précautions.
2. Gardez toujours les enfants de moins de
16 ans et les animaux domestiques à l'écart
du vélo elliptique.
3. Consultez votre fournisseur de soins de santé
avant de commencer tout programme d'exer-
cices physiques. Ceci est particulièrement
important pour les personnes de plus de
35 ans ou ayant déjà des problèmes de santé.
4. Consultez votre fournisseur de soins de santé
avant de commencer ou de poursuivre tout
programme d'exercices physiques pendant la
grossesse. N'utilisez le vélo elliptique qu'avec
l'autorisation de votre fournisseur de soins de
santé.
5. Le vélo elliptique n'est pas destiné à être
utilisé par des personnes dont les capacités
physiques, sensorielles ou mentales sont
réduites, ou qui manquent d'expérience et de
connaissances, à moins qu'elles ne soient
supervisées ou informées à l'utilisation du
vélo elliptique par une personne responsable
de leur sécurité.
6. Utilisez le vélo elliptique uniquement de la
manière décrite dans ce manuel.
7. Le vélo elliptique est destiné à un usage
domestique uniquement. N'utilisez pas le vélo
elliptique dans un cadre commercial, locatif
ou institutionnel.
8. Gardez le vélo elliptique à l'intérieur, à l'abri
de l'humidité et de la poussière. N'installez
pas le vélo elliptique dans un garage ou dans
un patio couvert, ni proche de l'eau.
9. Placez le vélo elliptique sur une surface plane
avec au moins 0,9 m d'espace à l'avant et à
l'arrière de l'appareil, et 0,6 m de chaque côté.
Pour protéger le sol ou la moquette, placez un
tapis sous le vélo elliptique.
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
10. Vérifiez et serrez correctement toutes les
pièces chaque fois que vous utilisez le vélo
elliptique. Remplacez immédiatement toute
pièce usée. N'utilisez que des pièces fournies
par le fabricant.
11. Branchez toujours le bloc d'alimentation dans
le vélo elliptique avant de le brancher dans
une prise de courant.
12. N'essayez pas de placer le vélo elliptique dans
sa position de rangement tant qu'il n'est pas
correctement assemblé et que le montant n'est
pas plié. Vous devez être capable de soulever
sans risque un poids de 45 kg pour plier le
vélo elliptique dans sa position de rangement.
13. Le vélo elliptique ne doit pas être utilisé par
des personnes dont le poids est supérieur à
150 kg.
14. Portez des vêtements appropriés quand vous
faites de l'exercice ; ne portez pas de vête-
ments amples qui pourraient se coincer dans
le vélo elliptique. Portez toujours des chaus-
sures de sport pour protéger vos pieds quand
vous faîtes de l'exercice.
15. Tenez les guidons ou les bras PSC lorsque
vous montez et descendez du vélo elliptique,
et quand vous l'utilisez. Avant de monter ou
de descendre, arrêtez les pédales avec la
pédale sur laquelle vous allez monter ou des-
cendre dans sa position la plus basse.
16. Le vélo elliptique n'est pas équipé d'une roue
libre ; les pédales continueront de tourner
jusqu'à l'arrêt de la roue d'inertie. Réduisez
votre vitesse de pédalage de manière contrôlée.
17. Maintenez votre dos bien droit quand vous uti-
lisez le vélo elliptique ; ne vous cambrez pas.
18. Un excès d'exercice peut entrainer des bles-
sures graves, voire la mort. Si vous ressentez
des étourdissements ou de la douleur, ou
si vous avez du mal à respirer durant vos
exercices, arrêtez-vous immédiatement et
retrouvez votre calme.
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