Tunturi CARDIO FIT B30 BIKE Manuel De L'utilisateur page 34

Nederlands
Gebruik
Afstellen van de steunvoeten
De trainer is uitgerust met 8 hoekige eindkapjes. Als de trainer
onstabiel aanvoelt, wiebelt of niet goed waterpas staat, kunnen deze
eindkapjes worden gebruikt om de vereiste correctie aan te brengen.
- Om de trainer waterpas te zetten, draait u de 8 hoekige eindkapjes
die zich op de achterste stabilisatorstang bevinden.
- Elk aspect zet de machine op een ander hoogteniveau.
�� SNELLE TIP
• Dit gaat gemakkelijker met twee personen, zodat één persoon
de apparatuur kan kantelen, terwijl de andere de nodige
aanpassingen doet.
‼ LET OP
• Het toestel is het meest stabiel wanneer alle steunvoeten
volledig zijn ingedraaid. Nivelleer het toestel eerst door
alle steunvoeten volledig in te draaien alvorens de nodige
steunvoeten uit te draaien om het toestel te stabiliseren.
Afstellen van de verticale zadelpositie
De verticale zadelpositie kan worden afgesteld door de zadelpen in
de gewenste positie te zetten. Met een bijna gestrekt been moet de
boog van de voet het pedaal op zijn laagste punt raken.t.
- Draai de stelknop voor de zadelpen los.
- Zet de zadelpen in de gewenste positie.
- Draai de stelknop voor de zadelpen vast.
Weerstand aanpassen
Om de weerstand te verhogen of verlagen draait u de
weerstandsknop aan de stuurbuis met de klok mee (+ richting) om
de weerstand te verhogen en tegen de klok in (- richting) om de
weerstand te verlagen.
De schaalverdeling boven de knop (1-8) helpt u bij het vinden en
opnieuw instellen van een passende weerstand.
Vervangen van de batterijen (Fig E )
De console is uitgerust met 2 AA-batterijen aan de achterkant van de
console.
Verwijder het deksel.
- Verwijder de oude batterijen.
- Plaats de nieuwe batterijen. Zorg ervoor dat de (+) en (-)
polariteitsmarkeringen van de batterijen op de goede plaats zitten.
- Monteer het deksel.
Console (fig E-1)
1
3
2
1. Display
2. Steun voor tablet/boek
3. Knoppen
⚠ VOORZICHTIG
• Houd de console uit de buurt van direct zonlicht.
• Droog het oppervlak van de console wanneer het met
zweetdruppels is bedekt.
• Leun niet op de console.
• Raak de display alleen met uw vingertop aan. Raak de display
niet aan met uw nagels of een scherp voorwerp.
‼ LET OP
• De console gaat naar standby wanneer het toestel gedurende 4
minuten niet wordt gebruikt.
Uitleg van de weergavefuncties
Scan
- Scant automatisch functies voor:
Time, Count, ODO, Dist, RPM & Calorie.
- Elke weergave wordt vier seconden getoond.
Time
- Telt automatisch de trainingstijd op terwijl u traint.
Speed
- Hier ziet u de huidige snelheid.
Odo
Telt automatisch de totale afstand op van alle trainingssessies.
Dist
Afstand voor de training.
- M Geeft parameters in meters aan.
Pulse
Toont uw hartslag (indien gemeten).
‼ LET OP
• Als u uw hartslag wilt meten, plaatst u uw handen op de twee
contactvlakken. Na 6-7 seconden ziet u op de monitor uw
hartslag in BPM (Beats Per Minute).
• Tijdens het meten van uw hartslag kan de meting de eerste 2 tot
3 seconden hoger zijn dan uw daadwerkelijke hartslag. Dit komt
door de druk op de contactvlakken. Na aanpassing wordt uw
daadwerkelijke hartslag weergegeven.
• Deze meting kan niet als basis worden genomen voor een
medische behandeling.
3 4