Reebok ONE Serie Guide D'assemblage page 56

CONSOLE GUIDE
操作
電源オン
フィットネス機器を組み立て、 正しく置いたら、 ペダルを15RPM以上にこぎ始めます。
コンピュータの電源がオンになり、 LCD セグメントが2秒間明るくなります。 開始
開始
コンソールにU1と表示されます。
「UP （ 上） 」 ボタンや 「DOWN （下） 」 ボタンで、 ユーザー ・ プロファイルをU1、 U2、 U3またはU4に切り替えます。
「ENTER （確定） 」 を押して選択内容を確認します。
「UP （ 上） 」 ボタンや 「DOWN （下） 」 ボタンで、 性別を設定します （デフォルトは男性です） 。 「ENTER （確定） 」 を押します。
「UP （ 上） 」 ボタンや 「DOWN （下） 」 ボタンで、 年齢を設定します （デフォルトは25才です） 。 「ENTER （確定） 」 を押します。
「UP （ 上） 」 ボタンや 「DOWN （下） 」 ボタンで、 身長を設定します （デフォルトは160センチです） 。 「ENTER （確定） 」 を押しま
す。
「UP （ 上） 」 ボタンや 「DOWN （下） 」 ボタンで、 体重を設定します （デフォルトは50キロです） 。 「ENTER （確定） 」 を押します。
スタートアッ プ ・ スクリーンが表示されます （
ペダルをこ ぐのをやめると、 コンソールが90秒間オンの状態になった後 （バッテリーが完全に充電されている場合）
節電モードに入ります。
プログラム選択
スタートアッ プ ・ スクリーンで、 MANUAL、 P1-P12、 H.R.C.、 WATTまたはUSER PROGRAMから複数の複数の目標を設定した
場合は、 1つ目の目標が達成するとプログラムが終了します。
（マニュアル） 」 モード
1. 「MANUAL （ ） （ マ ニ ュ ア ル ） 」 が 点 滅 す る
2. 「ENTER （確定） 」 を押します。
3. プログラムの目標を設定するとレベルが点滅します。 「UP （ 上） 」 キーや 「DOWN （下） 」 キーで調整します。
4. 「ENTER （確定） 」 を押します。
5. 時間、 距離、 カロリー、 脈に対してもこれを繰り返し、 各設定を行うごとに 「ENTER （確定） 」 を押します。
注 ： 目標値を設定しない場合は、 ゼロのままで 「ENTER （確定） 」 を押します。
6. 「START / STOP （ 開始/停止） 」 を押して、 ワークアウトを開始します。
複数の目標を設定した場合は、 1つ目の目標が達成するとプログラムが終了します。
が点滅） 。
ま で 「 、 UP 上） 」 ボタンや 「DOWN （下） 」 ボタンを押します。
プログラム ・ モード （P1-12）
1. 必要なワークアウト ・ プログラム （選択肢の数は12 ） が 点
を押します。
2. ENTER （確定） 」 を押します。
3. UP （ 上） 」 ボタンや 「DOWN （下） 」 ボタンを押してワークアウトのレベルと時間を設定します。
4. START / STOP （ 開始/停止） 」 を押して、 ワークアウトを開始します。
滅 す る ま で 「 、 UP （ 上） 」 ボタンや 「DOWN （下） 」 ボタン
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