Reebok ONE Serie Guide D'assemblage page 42

CONSOLE GUIDE
KONTROL AF HJERTEFREKVENS (HRC)
Når du har valgt TA, skal du bruge OP/NED knapper for at ændre din destinationspuls.
For at beregne din destinationshjertefrekvens:
Formel: (220-alder) X _%
Eksempel: Alder 25, vælger 75 %, din destinationshjertefrekvens (22-25) x 75 % = 146 min.
BRUGERPROGRAM
WATT
GENOPRETNINGSTILSTAND
Denne funktion vurderer din kondition ved at måle, hvor hurtigt din hjertefrekvens (puls) "kommer sig" over en
periode på 1 minut.
1.0
1.0<F<2.0
2.0<F<2.9
3.0<F<3.9
4. 0 <F<5.9
6.0D
I SÆRKLASSE
FREMRAGENDE
GODT
RIMELIG EFFEKTIV
UNDER GENNEMSNIT
ÅRLIG
55.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM