Reebok ONE Serie Guide D'assemblage page 41

CONSOLE GUIDE
FUNKTION PROGRAMTILSTAND (P1-12)
STRØM TIL
Når dit fitnessudstyr er samlet og placeret korrekt, skal du begynde at træde på pedalerne over 15
omdrejninger/min.
Computeren tændes, og alle LCD-segmenter vil lyse i 2 sekunder.
AT GÅ I GANG
Konsollen viser U1.
Brug OP/NED knapper for at skifte mellem brugerprofiler U1, U2, U3 og U4.
Tryk på ENTER for at bekræfte valget.
Indstil dit køn (standardindstilling er mand) ved hjælp af OP/NED knapper. Tryk på ENTER for at bekræfte.
Indstil din alder (standardindstilling er 25 år) ved hjælp af OP/NED knapper. Tryk på ENTER for at bekræfte.
Indstil din højde (standardindstilling er 160 cm) ved hjælp af OP/NED knapper. Tryk på ENTER for at bekræfte.
Indstil din vægt (standardindstilling er 50 kg) ved hjælp af OP/NED knapper. Tryk på ENTER for at bekræfte.
Du vil nu se en startskærm ( vil blinke):
Når du stopper at træde i pedalerne vil konsollen forblive tændt i 90 sekunder (hvis batteriet er fuldt opladet),
før den går ind i strømsparetilstand.
PROGRAMVALG
Fra startskærmen kan du vælge mellem forskellige programmer; MANUEL, P1-P12, H.R.C.,
WATT eller BRUGERPROGRAM.
I løbet af et program kan du holde en pause ved at trykke på START/STOP. For at justere modstanden
skal du trykke på OP/NED og vende tilbage til hovedmenuen ved at trykke på NULSTIL.
MANUEL TILSTAND
53.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM